Yoga II
Kurs
In Bad Nauheim
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Bad nauheim
Vertiefung der Grundlagen von Yoga I, Erweiterung des Übungsspektrums von Asanas und Pranayama, Meditative Übungen sanftes bis leicht forderndes Niveau, statisches Üben und kleine Übesequenzen (flows). Gerichtet an: Für Wiedereinsteiger und TN, die auf sanftem, gleichbleibenden Niveau mit neuen Impulsen üben wollen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Yoga ist ein ganzheitliches, Jahrtausende altes Übungssystem, dass Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Der Begriff Yoga stammt aus dem Indogermanischen und bedeutet soviel wie „anschirren“. Er bezieht sich hier auf das Beherrschen oder auch Verbinden von Natur und Geist. Nur wenn keine der beiden Kräfte unterdrückt wird, kann der Mensch sich weiterentwickeln. Yoga bietet dem Menschen einen effektiven Weg zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Gelassenheit. Es kann von jedem unabhängig von Alter oder Gesundheitszustand praktiziert werden.
Yoga II