Yoga, Meditation & "Yogatexte"

Kreisvolkshochschule Ammerland
In Rastede

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Rastede
  • Dauer:
    12 Tage
Beschreibung

Wir wollen unsere Achtsamkeit entwickeln, üben uns in Meditationstechniken und lesen kleine Texte aus der Yogaphilosophie. In diesem Kurs können Si körperlich und seelisch auftanken.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Rastede
Baumgartenstr. 10, 26180, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

Gunda Stahmer
Gunda Stahmer
Dozent

Themenkreis

Für Yogainteressiete mit Vorkenntnissen.

Gesundheit und innere Augeglichenheit, mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft für die Seele durch Hatha-Yoga und Meditation! In diesem Kurs führen wir die Yogaübungen sanft aus. Wir wollen unsere Achtsamkeit entwickeln, üben uns in Meditationstechniken und lesen kleine Texte aus der Yogaphilosophie. In diesem Kurs können Si körperlich und seelisch auftanken.

Bitte mitbringen: Kissen, Matte, Decke und bequeme Kleidung.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt/Eigenanteil - € 64,80 (ab 10 Teiln.) € 83,46 (bei 8 - 9 Teiln.) € 95,90 (bei 7 Teiln.)

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