Yoga und Atem

Volkshochschule des Landkreises Marburg-Biedenkopf
In Herborner Straße 1

16 
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn Herborner straße 1
Dauer 1 Tag
  • VHS
  • Herborner straße 1
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Der Atem ist die Brücke zwischen Leben und Bewusstsein. Er vereinigt Körper und Gedanken.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Herborner Straße 1
Bad Endbach, 35080, Hessen, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Herborner Straße 1
Bad Endbach, 35080, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Lilian Patricia Behnisch
Lilian Patricia Behnisch
Dozent

Themenkreis

Workshop Yoga und Atem

Der Atem ist die Brücke zwischen Leben und Bewusstsein. Er vereinigt Körper und Gedanken. Wiederum tragen Bewegungsübungen und die Dehnung der Rippen bei der Yogaatmung dazu bei, Atmungs- und Kreislauffunktionen anzuregen und zu verbessern, was günstige Auswirkungen auf das Nervensystem hat. Auf diese Weise breitet sich ein Gefühl des Friedens und der Befreiung von Beklemmungen und Ängsten aus. Das Lösen von Anspannung führt so zu einem umfassenden Gefühl von Gelassenheit.

Uhrzeit: 10:00 - 17:00

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten: 16,40 €
Maximale Teilnehmerzahl: 20

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