Yoga und Faszien - Grundlagen

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.

Beschreibung des Seminars

Das aus wissenschaftlicher Sicht noch recht junge Thema der "Faszien" - sprich Bindegewebe, erobert im Sturm die Körperarbeit und das nicht ohne Grund. Die Arbeit am Bindegewebe ist die Basis vieler Therapiemethoden, wie z.B. Rolfing, Osteopathie und Manuelle Therapie. Mit dem Wissen, dass Faszien trainierbar sind, gibt es für jeden Einzelnen die Möglichkeit, selbst aktiv zu werden.

Die Erkenntnis, dass unserer Bindegewebe maßgeblich für unserer Wohlbefinden - körperlich, mental wie seelisch - mit verantwortlich ist, ist neu und bahnbrechend. Auf der Suche nach den Ursachen für Beschwerden und Schmerzen, wie etwa in Rücken & Gelenken, sind nicht mehr voranging nur Muskeln und Bandscheiben im Fokus, sondern auch die Faszien.

Dieses Seminar beinhaltet viel Praxis zum Erleben der Faszination "Faszien", u.a. Arbeit mit der Black Roll. Im Theorieteil informiert es über wichtige Hintergründe. Ein Grundlagenwochenende für Yogapraktizierende und Interessierte sowie Kursleiter/-innen und Yogalehrer/-innen.

Mitzubringen sind: bequeme, nicht zu weite, sportliche Bekleidung und Schreibzeug.

Der Kurs findet auf der Insel Usedom im Ostseebad Trassenheide statt. Informationen zu den Übernachtungsmöglichen und zum Studienort gibt Ihnen gern Ihre örtliche Studienleitung. (Hotelkosten sind nicht in der Seminargebühr enthalten).

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