Yoga zum Training des Beckenbodens

VHS Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf
In Berlin

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Berlin
  • Dauer:
    11 Tage
Beschreibung

Der Beckenboden gehört zu einer der wichtigsten Muskelgruppen im Körper. Durch gezieltes Beckenbodentraining können Organsenkungen und Blasen-. schwäche verhindert oder gelindert werden.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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auf Anfrage
Berlin
Pestalozzistraße 40-41, 10627, Berlin, Deutschland
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Dozenten

 Elke Thomasberger
Elke Thomasberger
Dozent

Themenkreis

Yoga zum Training des Beckenbodens – Frauenkurs

Der Beckenboden gehört zu einer der wichtigsten Muskelgruppen im Körper. Durch gezieltes Beckenbodentraining können Organsenkungen und Blasenschwäche verhindert oder gelindert werden. Diffusen Rückenschmerzen und schlechter Haltung wird entgegengewirkt. Ein trainierter Beckenboden wirkt sich zudem enorm auf das Lebensgefühl aus Lebensenergie und Lebensfreude werden in Schwung gebracht.

TN: 10-14

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: € 55,80 (erm: € 29,40)
Maximale Teilnehmerzahl: 14

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