Zeit- und Selbstmanagement

Akademie Messe Frankfurt
In Frankfurt Am Main

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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Frankfurt am main
  • Dauer:
    2 Tage
Beschreibung

Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie anhand zahlreicher Übungen Schritt für Schritt ein effektives Selbst- und Zeitmanagement aufbauen. Sie erfahren, wie Sie durch professionelle Arbeitstechniken und intelligentes Zeitmanagement die Herausforderungen des Arbeitsalltags besser meistern, wie Sie Zeiträuber eliminieren und Ihre Leistungsfähigkeit optimieren.
Gerichtet an: Das Seminar richtet sich bereichsübergreifend an Mitarbeiter/ -innen aus allen Bereichen, die klare Ziele für ihren Berufsalltag definieren und ihre Kenntnisse über Zeitmanagement vertiefen möchten sowie ihre Arbeitstechniken optimieren wollen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Frankfurt Am Main
Ludwig-Erhard-Anlage 1, 60327, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Rolf Leicher
Rolf Leicher
Trainer

Rolf Leicher
Rolf Leicher
Trainer

Diplom-Betriebswirt, ist Kommunikationstrainer und ausgewiesener Experte im Bereich Kundenbetreuung. Er sammelte nach seinem Studium der Betriebswirtschaftslehre umfangreiche Erfahrungen im Innen- und Außendienst, bevor er sich 1982 als Trainer selbstständig machte. Zu seinen Referenzkunden zählen Firmen wie Würth in Künzelsau, Toshiba in Regensburg, Schüco in Weißenfels und InfraServ-Hoechst in Frankfurt. Sein aktivierender Seminarstil macht es den Teilnehmern leicht, Inhalte aufzunehmen und in die Praxis umzusetzen.

Sarah Friedrichs
Sarah Friedrichs
Kommunikation, Zeit- und Selbstmanagement, Kundenorientierung

Sarah Friedrichs ist Management-Beraterin undTrainerin bei der Grow up. Managementberatung. Bereits wärend ihres Studiums der Psychologie mit den Schwerpunkten Arbeits,- Betriebs- und Organisationspsychologie unterstützte sie die internationale Führungskräfteentwicklung eines weltweit agierenden onzern der Automobilbranche. Als Beraterin gestaltet sie umfassende Projekte in der Potenzialanalyse sowie Personalentwicklung.

Themenkreis

So gewinnen Sie mehr Zeit für Ihre wirklich wichtigen Aufgaben!

Ein unkoordinierter Arbeitsstil kostet Geld, Zeit und Nerven - nur wer ein effektives Zeit- und Selbstmanagement hat, kann wichtige Projekte, die alltäglichen Routinearbeiten und überraschende Aufgaben optimal planen und koordinieren.

Seminarinhalte

Erkenne Dich selbst: Die eigenen Motive, Stärken und Energie-Räuber erkennen

  • Was treibt Menschen zu Leistung an?
  • Einblick in die Theorie der 16 Lebensmotive
  • Was Sie von sich glauben
  • Wie andere Sie sehen, wahrnehmen und beurteilen
  • Welche Motivation steckt hinter Ihrer Leistung?
  • Was ist Ihnen wirklich wichtig?
  • Selbstcoaching: Wo können Sie heute Ihre Motive leben?
  • Was kostet Sie viel Energie?
  • Tipps und Tricks:
  • Wege und Rahmenbedingungen, mit denen Sie Ihre Energie-Fresser ausschalten

Wo ist meine Zeit geblieben?

  • Mehr Zeit für das Wesentliche
  • Welche sind Ihre Lieblingsfallen?
  • „Das hat mir gerade noch gefehlt!" - Störfaktoren und wie Sie sie beseitigen
  • Systematische Müllabfuhr: Die richtigen Dinge tun
  • Persönlichkeit und Arbeitsverhalten: Welcher Zeittyp sind Sie?

Der Chef kocht selbst, aber nicht alles!

  • Das Multi-Nutzen-Programm: Wirkungsvoll delegieren
  • Raus aus dem operativen Durcheinander
  • Freiraum für Ihre Kernaufgaben
  • Regeln der Delegation

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