Zeitmanagement in der Arzt-/Zahnarztpraxis

Berge von unterschiedlichsten Aufgaben, eine hohe Schlagzahl an Telefonaten, der Umgang mit menschlich anspruchsvollen Situationen, und alles immer gleichzeitig und dringend – das kennzeichnet meist den Arbeitsalltag in der Arztpraxis. Der „ganz normale Wahnsinn“ eben, der einem unter Umständen einen Beruf, den man eigentlich von Herzen gern ausübt, verleiden kann.

Das muss jedoch nicht sein. Mit einem strukturierten und realistischen Zeit- und Selbst-Management lässt sich mehr Struktur und Ruhe in den Arbeitsalltag bringen. Die TeilnehmerInnen setzen sich mit ihren typischen Belastungssituationen auseinander und entwickeln individuell passende Strategien für die tägliche Arbeit. Eine effektive Gestaltung des Arbeitsplatzes mit entlastenden Hilfsmitteln und wirkungsvollen Instrumenten schaffen die Voraussetzung, Prioritäten im Auge zu behalten und Aufgaben zu koordinieren. Die Kenntnisse geeigneter Entspannungsübungen und –techniken helfen während des Arbeitsalltages den Stresslevel zu reduzieren. Damit Ihnen die Arbeit noch mehr Freude macht!

Inhalt:

• Effektive Arbeitstechniken und Techniken des Zeit-Managements
• Analyse der aktuellen Arbeitssituation, kritische Reflexion eigener
  Planungen und Gewohnheiten
• Prozesse leben: Hilfreiche Instrumente kennen und nutzen
• Die innere Einstellung und die Kunst sich selbst zu disziplinieren
• Erkennen von inneren Stressoren und mögliche Lösungswege
• Der Kampf gegen die „Aufschieberitis“
• Arbeitsorganisation in der Praxis
• Entspannungstechniken „für zwischendurch“