Zeitmanagement  Mehr Zeit für das Wesentliche

Seminar

In Wuppertal

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Fortgeschritten

  • Ort

    Wuppertal

  • Dauer

    2 Tage

Im Mittelpunkt des Seminars steht das Herausfiltern der individuellen Problembereiche der einzelnen Teilnehmer. Die Teilnehmer lernen dabei typische Zeitfresser kennen und erfahren, wie man diesen begegnen kann. Am Ende des Seminars steht ein persönlicher Aktivitätsplan zur Verbesserung des eigenen Zeitmanagements. Im Anschluss an das Seminar finden 4 Begleittermine statt, bei welchen die Teilnehmer ihre Erfahrungen austauschen, Hilfen durch den Trainer erhalten und die nächsten individuellen Schritte geplant und eingeübt werden. Gerichtet an: Fach und  Führungskräfte  sowie  Mitarbeiter, die ihre Zeitplanung verbessern wollen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Wuppertal (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Oberer Grifflenberg 156, D-42119

Beginn

auf Anfrage

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Inhalte

Seminarinhalt:

Einführung

  • Zeitmanagement und Persönlichkeit
  • Schwächen des klassischen Zeitmanagements

Individuelle Kriterien

  • Einschätzung der Persönlichkeit
  • Arbeitsplatzanalyse
  • Umfeldanalyse
  • Zeittyp‐Kategorisierung
  • Individuelle Problemfelder ermitteln

Ziele und Prioritäten

  • Ziele formulieren
  • Pareto Regel
  • Prioritäten definieren
  • Erfolgreich „NEIN“‐sagen

Blockaden beseitigen – Balance finden

  • Reibungsverluste verringern
  • Störungen reduzieren
  • Schluss mit dem Aufschieben
  • Besser umgehen mit Stress und Druck

Optimale Planung

  • Zeitbedarf und Zeitbudget ermitteln
  • Individueller Planungstyp ermitteln
  • Leistungskurven
  • Checklisten
  • Wochenplanung/Tagesplanung

Bewältigung der Informationsflut

  • Sinnvoller Umgang mit Informationen
  • Schneller lesen, sich besser konzentrieren
  • Papierberg bewältigen
  • Zusammenarbeit mit Kollegen
  • Umgang mit emails

Besprechungen optimal durchführen

  • Besprechungen vorbereiten
  • Besprechungen durchführen
  • Besprechungen nacharbeiten Aktivitätsplan
  • Positive Einstellung gewinnen
  • Verantwortung übernehmen
  • Maßnahmen definieren
  • Persönlichen Aktivitätsplan erstellen

Begleitabende:

An den Begleitabenden werden die individuellen Erfolge und Rückschläge der Teilnehmer in der Gruppe besprochen und weitere Handlungsalternativen sowie die nächsten Schritte erarbeitet.

Dauer:
(Innerhalb der folgenden 2 Monate)

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