Zeitmanagement- Selbstmanagement- Streßmanagement

Zeitmanagement- Selbstmanagement- Streßmanagement -Bildungsurlaub

Die meisten Menschen klagen heutzutage über Zeitdruck, Hetze und Stress. Und dies, obwohl die Arbeitszeiten gesunken sind und mehr Hilfsmittel im Alltag zur Verfügung stehen. Die Gründe dafür sind vielfältig. In diesem Wochen-Seminar lernen Sie, Ihre Zeit wieder zu lieben und selbstbestimmter und bewusster mit ihr umzugehen. Auf der einen Seite werden Sie sich bewusst, welche Werte und Ziele Ihnen an Ihrem Arbeitsplatz, aber auch in Ihrem Leben im Allgemeinen wichtig sind. Auf der anderen Seite erhalten Sie viele praktische Anregungen dazu, wie Sie den an Sie gestellten Ansprüchen gerecht werden und Ihre Zeit effizient nutzen können und dies in einer Arbeitswelt die sich stets verändert. Sie verstehen besser, wie negativer Stress entsteht und lernen wirksame Methoden kennen, ihn zu vermeiden oder besser mit ihm umzugehen. Das Seminar unterstützt Sie dabei, das Beste aus einem Tag, einem Jahr - Ihrem Leben zu machen.

An-/Abmeldeschluss: 26.03.2010