Zen-Meditationen

Volkshochschule Mönchengladbach
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Beschreibung

ZEN ist eine japanische Kunst des Übens, wieder in die eigene Mitte zu kommen, mit sich selbst in Frieden zu sein und die eigene Kraft zu spüren. ZEN ist ein Einlassen auf mein eigentliches 'Selbst'; wer bin ich und was tut mir wirklich gut? Hier kann ich mich darauf einlassen, mich von alten Mustern, Beziehungen und Abhängigkeiten langsam, sanft und schrittweise zu trennen, sofern es...

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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auf Anfrage
Mönchengladbach
Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Themenkreis

ZEN ist eine japanische Kunst des Übens, wieder in die eigene Mitte zu kommen, mit sich selbst in Frieden zu sein und die eigene Kraft zu spüren.
ZEN ist ein Einlassen auf mein eigentliches "Selbst"; wer bin ich und was tut mir wirklich gut? Hier kann ich mich darauf einlassen, mich von alten Mustern, Beziehungen und Abhängigkeiten langsam, sanft und schrittweise zu trennen, sofern es für mich persönlich jetzt angesagt ist. Hier gibt es kein kirektes Ziel, vielmehr geht es um eine "innere Haltung" zu mir selbst. Hier erkenne ich wieder, wie wertvoll und liebenswürdig ich bin und welche Ressourcen ich habe. Dadurch werde ich von täglichen äußeren Abhängigkeiten immer mehr Abstand gewinnen können.
Bitte Decke und dicke Socken mitbringen.
Status:
Details zum Kurs Zeitraum: Donnerstag, 18.02.2010 bis Donnerstag, 25.03.2010,
von 18:00 bis 19:30 Uhr
an 6 Terminen

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