Achtsamkeit & Resilienz durch intuitiv-meditatives Bogenschießen
Seminar
In Neu-Anspach
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DIHK Service GmbH
Kurs Fernunterricht525 € zzgl. MwSt. -
Volkshochschule Wiesbaden
Seminar Hessen / PräsenzveranstaltungPreis auf Anfrage -
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
Seminar Schleswig-Holstein / Präsenzveranstaltung38 € zzgl. MwSt. -
Osterberg-Institut
Seminar Schleswig-Holstein / Präsenzveranstaltung300 € MwSt.-frei -
Bildung Koeln
Kurs OnlinePreis auf Anfrage -
Medita 1. Yoga- & Ayurvedazentrum
Seminar Sachsen / PräsenzveranstaltungPreis auf Anfrage -
Volkshochschule Erfurt
VHS Thüringen / PräsenzveranstaltungPreis auf Anfrage
Beschreibung
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Kursart
Praktisches Seminar
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Niveau
Anfänger
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Ort
Neu-anspach
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Unterrichtsstunden
14h
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Dauer
2 Tage
In diesem 2-Tages-Outdoor-Seminar lassen wir bewusst den Alltag hinter uns und erlernen verschiedene Methoden, um uns nach und nach auf unsere innere Mitte zu zentrieren. Wir erfahren, was uns widerstandsfähig macht, was uns für unsere Widerstandsfähigkeit fehlt und was wir loslassen müssen, um Ruhe und Entspannung zu finden.
Im Mittelpunkt steht das intuitiv-meditative Bogenschießen mit Fokussierung der Achtsamkeit auf innere Prozesse.
Grundlage ist eine erfahrungsorientierte Förderung der emotionalen Wahrnehmung sowie der Fähigkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Menschen mit erhöhter Belastung, die
den Geist zur Ruhe kommen lassen und eine achtsame Grundhaltung für einen leichteren Umgang mit Stress entwickeln möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Keine
Meinungen
Themen
- Selbsterfahrung
- Selbstreflexion
- Persönlichkeitsentwicklung
- Achtsamkeit
- Stressreduktion
Dozenten
Jessika Tewes
Systemisches Coaching, Personalentwicklung, Bogentherapie
Meinen Kunden biete ich folgende Erfahrungen und Kompetenzen: • 15 Jahre Erfahrung als Human Resources Manager, 9 Jahre mit Schwerpunkt Personalentwicklung • 15 Jahre Branchenerfahrung im Bereich Unternehmensberatung (IT Consulting, Business Consulting, Strategieberatung) • Ausbildung „Systemisches Coaching und Veränderungsmanagement“, Institut Almut Probst, DBVC anerkannt • Bogentherapeutin und Trainerin im Sportbogenschießen • Aus- und Fortbildungen im Bereich Kommunikation, Rhetorik und Personalentwicklung • Humor, Kreativität, Strukturiertheit, Empathie, Lösungsorientierung
Inhalte
In diesem 2-Tages-Outdoor-Workshop erlernen wir anhand verschiedener Methoden, uns nach und nach auf unsere innere Mitte zu zentrieren. Wir erfahren, was uns für unsere Widerstandsfähigkeit fehlt und was wir loslassen müssen, um Ruhe und Entspannung zu finden.
Im Mittelpunkt steht das intuitive Bogenschießen mit Fokussierung unserer Achtsamkeit auf innere Prozesse.
Achtsamkeit & Resilienz durch intuitiv-meditatives Bogenschießen
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DIHK Service GmbH
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