Aerobic - Bauch-Beine-Po - auch für Anfänger geeignet -

Seminar

In Neustadt

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Ort

    Neustadt

Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann. Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit.

Standorte und Zeitplan

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Neustadt (Bayern)
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Themen

  • Aerobic
  • Anfänger

Inhalte


Aerobic: Einfache Aerobicbewegungen zu fetziger Musik für Ausdauer und Herzkreislauf-Training (1/2 Stunde), danach 1/2 Stunde Bauch-Beine-Po. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Theraband (kann im Kurs erworben werden), Matte und Getränke.
Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann. Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit.

Aerobic - Bauch-Beine-Po - auch für Anfänger geeignet -

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