Helga Reinhold

Beschreibung

Yoga-Kurse auf der Ruhrhalbinsel Essen-HeisingenHatha-Yoga nach Yesudianmeditatives Yogatraining für alle, die Yogis werden wollen. Übungen zur Stärkung des gesamten Rückens - eine Wohltat für die gestresste Wirbelsäule. Neue Energie für den gesamten Körper. Entspannung für Seele und Geist.Hormon-Yoga für FrauenDer Jungbrunnen für Frauen vor, während und nach dem Klimakterium. Natürlicher Wiederanstieg des Östrogenspiegels. Tiefenentspannung durch Yoga-Nidra.Power-Yoga für alle mit Yoga-Vorkenntnissenund für alle, mit einer guten KonditionFitness-Yoga-Workout zur Steigerung von Kraft, Anmut und Flexibilität des Körpers, zur Harmonisierung von Körperform und Körpergewicht. Konzentration und Meditation zur Entspannung und Ausgeglichenheit.