Lolita Rühle

Augen-Yoga

Lolita Rühle
In Fürth Bei Nürnberg

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Wichtige informationen

Tipologie Workshop
Niveau Anfänger
Ort Fürth bei nürnberg
Unterrichtsstunden 7h
Dauer 5 Tage
Beginn 03.03.2020
  • Workshop
  • Anfänger
  • Fürth bei nürnberg
  • 7h
  • Dauer:
    5 Tage
  • Beginn:
    03.03.2020
Beschreibung

Verbessere deine Sehkraft mit Augenübungen und Entspannung. Verspannungen der Muskeln und starres Schauen durch die Brille oder dem Computer verschlechtern die Sehkraft. Durch Augentraining lässt sich das wieder verbessern.

Einrichtungen (1)
Wo und wann

Lage

Beginn

Fürth Bei Nürnberg (Bayern)
Karte ansehen
Uhrzeiten: Dienstag 11 Uhr bis 12:30 Uhr

Beginn

03.März 2020Anmeldung möglich

Zu berücksichtigen

· Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Verbesserung der Sehkraft, Aktivierung und Durchblutung der Muskeln innere Entspannung

· An wen richtet sich dieser Kurs?

an alle, die ihre Sehkraft verbessern wollen

· Voraussetzungen

keine

Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Yoga
Augenheilkunde
Augentraining
Augenkurs
Augenseminar
Augenyoga
Augen Yoga
Sehen ohne Brille
Besser sehen
Augen heilen

Dozenten

Lolita Rühle
Lolita Rühle
Kursleiter

Themenkreis

Gezieltes und regelmäßiges Augentraining mit abwechselnder Entspannung bringt die Muskeln wieder in ihre Elastizität. Anhand einer Augentabelle, die ich im Kurs benutze, kannst du selbst beobachten, ob sich deine Sehkraft verbessert. Dadurch, dass wir im Kurs auch sehr viel Enspannung machen, hast du neben dem Augentraining, die Gelegenheit sehr gut in deine Entspannung zu kommen.
Ziel des Kurses ist es, dich zu motivieren, deine Augen jeden Tag 10 Minuten zu trainieren.
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