Taunus Therme

Autogenes Training

Taunus Therme
In Bad Homburg

Preis auf Anfrage
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?

Wichtige informationen

Tipologie Kurs
Ort Bad homburg
  • Kurs
  • Bad homburg
Beschreibung

Verspannungen und Erregungszuständen. Prüfungsangst. Durch- und Einschlafschwierigkeiten. asthmatischen Erkrankungen

Einrichtungen (1)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Bad Homburg
Seedammweg, 61352, Hessen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Bad Homburg
Seedammweg, 61352, Hessen, Deutschland
Karte ansehen

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Themenkreis

Medizinische Aspekte

  • Verspannungen und Erregungszuständen
  • Prüfungsangst
  • Durch- und Einschlafschwierigkeiten
  • asthmatischen Erkrankungen
  • vegetativen Erkrankungen
  • Schmerzzuständen

Ablauf

Autogenes Training 45 Minuten
empfohlene Ruhezeit 30 Minuten

Die Termine finden Sie in den Aushangvitrinen. Autogenes Training ist eine Methode der Selbstentspannung. Durch bestimmte Übungen wird ein intensives Gefühl für den eigenen Körper erreicht, und nach einiger Zeit ist eine bewusste Beeinflussung körperlicher Funktionen möglich. Mit klassischen Übungsformen und wiederholten rhythmischen Formeln, die Gefühle von Wärme und Schwere im Körper autosuggestiv bewirken, wird der Muskel-Tonus vermindert und eine Schmerz- und Erregungsreduktion tritt ein.


Vergleichen Sie und treffen Sie die beste Wahl:
Mehr ansehen