Bauch - Beine - Po trifft Pilates

VHS

In Gifhorn

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Gifhorn

  • Dauer

    8 Tage

Die klassischen Kräftigungsübungen gepaart mit Pilates Elementen werden so zu einem effektiven Ganzkörpertraining nach fetziger Musik. Die Tiefenmuskulatur wird ebenso trainiert wie Ausdauer, Koordination und Körperwahrnehmung.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Gifhorn (Niedersachsen)
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Dannenbütteler Weg 1

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Marion  Cors

Marion Cors

Dozent/in

Inhalte

Bauch - Beine - Po trifft Pilates

Die klassischen Kräftigungsübungen gepaart mit Pilates Elementen werden so zu einem effektiven Ganzkörpertraining nach fetziger Musik. Die Tiefenmuskulatur wird ebenso trainiert wie Ausdauer, Koordination und Körperwahrnehmung. Verspannungen werden gelindert.

Dauer: 8 x montags

Anmeldeschluss: 31.03.2010

Veranstaltungsort: Gifhorn, IKK, Dannenbütteler Weg 1

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 32,00 €

Bauch - Beine - Po trifft Pilates

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