Bewegungstraining nach Liebscher und Bracht

VHS

In Saarlouis

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Saarlouis

  • Dauer

    8 Tage

Durch spezielle, je nach Symptomatik unterschiedliche Dehnungsübungen werden Verspannungen und Fehlprogrammierungen der Muskulatur aufgelöst und das muskeldynamische Gleichgewicht stabilisiert. Neben der Schmerzreduzierung werden durch die Übungen Prozesse in Gang gesetzt, die den Stoffwechsel und die Ausscheidung schädlicher Stoffe fördern.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Saarlouis (Saarland)
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Holtzendorffer Str., 66740

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Michael  Schramm

Michael Schramm

Dozent

Inhalte

´Durch spezielle, je nach Symptomatik unterschiedliche Dehnungsübungen werden Verspannungen und Fehlprogrammierungen der Muskulatur aufgelöst und das muskeldynamische Gleichgewicht stabilisiert. Neben der Schmerzreduzierung werden durch die Übungen Prozesse in Gang gesetzt, die den Stoffwechsel und die Ausscheidung schädlicher Stoffe fördern. Dadurch sinkt die Gesamtkörper-Muskelspannung (Grundtonus), was die internen muskulären Widerstände reduziert und somit wiederum nachhaltig Schmerzfreiheit unterstützt und Verschleiß vermeiden hilft. Mitzubringen: leichte Sportbekleidung, Isomatte und großes Handtuch´

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 80,00 € (ermäßigt: 64,00 € )

Bewegungstraining nach Liebscher und Bracht

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