Erholungszeiten optimal nutzen: Systematisch regenerieren - All-Inclusive-Special in der KurOase im Kloster von Bad Wörishofen

Im Spitzensport längst bekannt, in vielen Unternehmen noch nicht angekommen: Wenn Sie dauerhaft Bestleistung erbringen wollen, müssen Sie auch sinnvoll und systematisch regenerieren. Denn Muskeln wachsen nicht während der Beanspruchung, sondern in der Pause danach.
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In diesem Seminar identifizieren Sie Ihr optimales Regenerationsverhalten und erwerben mehr Regenerationskompetenz. Spitzenleistung, Gesundheit, Motivation und gute Laune sind möglich, wenn Sie die Gesetze Ihrer "Natur" respektieren und intelligent nutzen!