Täglich werden wir mit einer immer größeren Informationsmenge konfrontiert. Unser Gehirn wird ständig mit neuen Informationen überflutet, und bereits gespeichertes Fachwissen veraltet immer schneller. Lernen Sie Techniken kennen, mit denen Sie Ihr Gedächtnis wirkungsvoll trainieren und Ihre Konzentration merklich steigern können, und optimieren Sie auf diese Weise die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns!
Hinweise zu diesem Kurs
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.
Unternehmensleitung, Fach- oder Führungskräfte und Assistenten, die ihre Gedächtnisleistung und Konzentration wirkungsvoll steigern möchten.
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2020
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Mehr als 50 Meinungen in den letzten 12 Monaten
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Themen
Techniken
Konzentration
Inhalte
Gehirn und Gedächtnisleistung
- Gehirn und Nervensystem: Aufbau und Funktion
- Linke und rechte Gehirnhälfte aktivieren und synchronisieren
- Wirksame Entlastung des Gedächtnisses
- Mnemotechniken
Gedächtnistraining
- Die wichtigsten Termine im Kopf behalten
- Namen, Zahlen und Gesichter sofort merken und nicht mehr vergessen
- Sicher reden und vortragen
- Richtiges Speichern von Sachverhalten und Zusammenhängen
- Merken von Sätzen, Texten und Fremdwörtern
- An wichtige Gesprächsinhalte erinnern
Konkrete Gedächtnishilfen
- Kreativität und Fantasie entwickeln
- Verbesserung der Kombinationsgabe
- Merken von Tagesplänen und To-do-Listen
- Möglichkeiten des Transfers
Konzentrationstraining
- Techniken zur Konzentration und Aufnahmefähigkeit
- Kreative Bewusstseinslenkung und Imagination
- Souveränität und Gelassenheit entwickeln
- Bücher und Fachartikel schneller Lesen
Transfer in den Alltag
Zusätzliche Informationen
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