MANAGER INSTITUT Bildung für die Wirtschaft GmbH

Gesund im Berufsalltag

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In Bremen, Frankfurt, München und an 22 weiteren Standorten

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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Ort An 25 Standorten
Beginn 20.02.2020
weitere Termine
Beschreibung

Den Großteil unseres Alltags verbringen wir im Büro, so dass die dort vorherrschenden Faktoren einen großen Einfluss auf die seelische und körperliche Gesundheit haben. Ein permanent erhöhtes  Leistungsniveau, hoher Leistungs- und Wettbewerbsdruck sowie eine Verdichtung der Arbeitsaufgaben führen zu seelischen und körperlichen Stress, der langfristig zu akuten Beschwerden führen kann. Somit ist es wichtig, ein Gleichgewicht zu finden, das die langfristige Leistungsfähigkeit sowie die gesundheitliche Unversehrtheit sicherstellt.

Einrichtungen (25)
Wo und wann
Beginn Lage
20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Basel
Innere Margarethenstraße 5, 4051, Basel Stadt, Schweiz
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20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Berlin
Friedrichstr. 191, 10117, Berlin, Deutschland
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20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Bremen
Flughafenallee 26, 28199, Bremen, Deutschland
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20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Dortmund
Ruhrallee 9, 44139, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Dresden
Hansastraße 43, 01097, Sachsen, Deutschland
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Alle ansehen (25)
Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Basel
Innere Margarethenstraße 5, 4051, Basel Stadt, Schweiz
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Berlin
Friedrichstr. 191, 10117, Berlin, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Bremen
Flughafenallee 26, 28199, Bremen, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Dortmund
Ruhrallee 9, 44139, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Dresden
Hansastraße 43, 01097, Sachsen, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Düsseldorf
Königsallee 92a, 40212, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Erfurt
Arnstädter Str. 50, 99096, Thüringen, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Essen
Ruhrallee 185, 45136, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Feldafing
Possenhofener Str. 29, 82340, Bayern, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Frankfurt
Platz Der Einheit 1, 60327, Hessen, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Genève
Rue du Rhône 14, 1204, Genf, Schweiz
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30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Graz
Conrad-V.-Hötzendorf-Str. 60, 8010, Steiermark, Österreich
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30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Hamburg
Stadthausbrücke 1-3, 20355, Hamburg, Deutschland
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30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Hannover
Bahnhofstr. 8, 30159, Niedersachsen, Deutschland
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25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Heidelberg
Altrottstraße 31, 69190, Baden-Württemberg, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Innsbruck
Salurner Straße 15, 6010, Tirol, Österreich
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Beginn 20.Feb. 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Karlsruhe
Ludwig-Erhard-Allee 10, 76137, Baden-Württemberg, Deutschland
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25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Köln
Kaiser-Wilhelm-Ring 27-29, 50672, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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25.Juni 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
Lage
Leipzig
Nikolaistraße 6, 04109, Sachsen, Deutschland
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Beginn 20.Feb. 2020
20.Feb. 2020
30.März 2020
30.März 2020
25.Juni 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
06.Aug. 2020
29.Okt. 2020
29.Okt. 2020
22.Dez. 2020
22.Dez. 2020
Lage
München
Hans-Grässel-Weg 1, 81375, Bayern, Deutschland
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30.März 2020
25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Nürnberg
Frankenstraße 152, 90461, Bayern, Deutschland
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25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Salzburg
Eberhard-Fugger-Straße 3, 5020, Salzburg, Österreich
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25.Juni 2020
06.Aug. 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Stuttgart
Königstraße 10c, 70173, Baden-Württemberg, Deutschland
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Lage
Wien
Vienna Twin Tower, A-1100, Wien, Österreich
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25.Juni 2020
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22.Dez. 2020
Lage
Zürich
Dreikönigstraße 31a, 8002, Zürich, Schweiz
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Zu berücksichtigen

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Fach- und Führungskräfte, die langfristig gesund den Berufsalltag gestalten möchten.

Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Bewegung
Gesundheit
Ernährung

Themenkreis

Verhaltensmuster, Glaubenssätze und Gewohnheiten ? Persönliche Programmierung erkennen und analysieren ? Diskrepanzen zwischen Selbstbild und Wirklichkeit reflektieren ? Blockierende Glaubenssätze identifizieren ? Gewohnheiten wahrnehmen ? Dysfunktionalen Strategien begegnen Bewegung und Entspannung ? Medizinische Grundlagen der Gesundheit ? Gesunde Haltung ? Bewegung ? Entspannungsverfahren Ernährung ? Zusammenhänge zwischen Ernährung und Konzentration ? Moderne Ernährung und ihre Folgen ? Ansätze zur Ernährungsumstellung Strategien im Alltag ? Checklisten zu den Themen Ernährung ? Bewegung im Büro

Zusätzliche Informationen

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig.