Haltung bewahren! - Dynamische Rückenschule

VHS

In Saarlouis

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Saarlouis

  • Dauer

    10 Tage

Das Kursprogramm baut auf der traditionellen Rückenschule auf und bietet den Teilnehmenden neben der Feststellung möglicher Muskeldysbalancen eine funktionelle Gymnastik für alle Problembereiche (Nacken und Schultergürtel, Rücken, Bauch, Hüft-, Knie- und Fußgelenke). Der Programmaufbau orientiert sich schwerpunktmäßig an den Beschwerden der Teilnehmer und passt den Schwierigkeitsgrad und die Belastung entsprechend an.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Saarlouis (Saarland)
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Lothringer Str. 13, 66740

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Susanne  Fritzen

Susanne Fritzen

Dozentin

Inhalte

´Das Kursprogramm baut auf der traditionellen Rückenschule auf und bietet den Teilnehmenden neben der Feststellung möglicher Muskeldysbalancen eine funktionelle Gymnastik für alle Problembereiche (Nacken und Schultergürtel, Rücken, Bauch, Hüft-, Knie- und Fußgelenke). Der Programmaufbau orientiert sich schwerpunktmäßig an den Beschwerden der Teilnehmer und passt den Schwierigkeitsgrad und die Belastung entsprechend an. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte Bei gesundheitlichen Beeiträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen.´

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 45,00 € (ermäßigt: 36,00 € )

Haltung bewahren! - Dynamische Rückenschule

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