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Konzentriert im Arbeitsalltag: Ihr Arbeitsspeicher in Hochform - Mental topfit, konzentriert und leistungsstark im Office

Seminar

In Heidelberg ()

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Dauer

    2 Tage

Am Arbeitsplatz konzentriert und trotz Unterbrechungen fokussiert bleiben - genau das verlangt die Berufswelt von Ihnen. Und Studien belegen: Konzentrationsmangel, Störungen und negativer Stress schaden der Effektivität, der Gesundheit und dem Arbeitsergebnis.
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Neben einem professionellen Aufgabenmanagement ist es gerade für Ihren Job wichtig, sich nicht ablenken zu lassen, Aufgaben effizient zu bearbeiten und Ihre Konzentration punktgenau zu bündeln. Wie Ihnen das gelingt, erfahren Sie hier.
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Lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentrations-, Merk- und Leistungsfähigkeit erhöhen und langfristig erhalten. Aktivieren Sie mit einfachen Techniken Ihre Energieressourcen. Freuen Sie sich auf neue Erkenntnisse, motivierenden Praxistransfer und individuelle Unterstützung.

Hinweise zu diesem Kurs

- AssistentInnen, Office-Kräfte
- SachbearbeiterInnen
- MitarbeiterInnen aller Fachabteilungen

die mental topfit, konzentriert und leistungsstark die Fülle und Komplexität an Aufgaben meistern möchten.

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2020

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Themen

  • Office

Inhalte

- Arbeitsfluss statt Gedankenkino: Ausdauertraining für Ihre mentale Fitness - Schnell, agil, digital - und mitten im Geschehen: Aufmerksamkeit bündeln und konzentriert bleiben - Merktechniken und Lernstrategien: Wie Sie Informationen besser verarbeiten - Effektives Stressmanagement heute: So sind Sie für Ihren Berufsalltag optimal gerüstet

Konzentriert im Arbeitsalltag: Ihr Arbeitsspeicher in Hochform - Mental topfit, konzentriert und leistungsstark im Office

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