Atemtherapie Kurse in Hessen

...Atemschule Zur Atemschulung gehören verschiedene Arten mit dem Atem zu arbeiten, wie Rebirthing, Pranayama, Feueratem. Atem ist Leben. Wir atmen falsch und ungenügend...

...Durch eine professionelle Stimmbildung in Sprache und Gesang wird der Umgang mit der Stimme trainiert. Die erlernten Atem- und Gesangstechniken werden sowohl an Liedern...

...Gerichtet an: Führungs- und Nachwuchskräfte und alle Mitarbeiter/-innen, die unter Stress leiden Führungs- und Nachwuchskräfte und alle Mitarbeiter/-innen...

...die dann früher oder später in einen Erschöpfungszustand führen können. In diesem Seminar werden Möglichkeiten aufgezeigt, die die Betroffenen unterstützen... Lerne:: Burn Out...

...geschulte Selbsthilfe durch erlernte Technik von An- und Entspannung von Muskelgruppen und Atemtechnik zur Linderung oder Beseitigung von Schlafstörungen...

...langfristig Ihre Stresstoleranz und verringern gleichzeitig körperliche Stresssignale, wie beispielsweise erhöhten Blutdruck, Magenbeschwerden... Lerne:: Autogenes Training...

...Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse werden nicht verlangt. Es wird auf die Grundlagen der esoterischen Prinzipien eingegangen... Lerne:: Autogenes Training...

...Vielleicht sind Sie bald auch dabei? Wir müssen nicht stundenlang in für uns unbequemer Haltung auf dem Boden verbringen, um unseren Geist zu beruhigen... Lerne:: Autogenes Training...

...Wir bewegen uns, um den Körper für das Atemgeschehen durchlässiger zu machen. Übungen im Stehen, Sitzen oder Liegen sollen die Muskelentspannung im Körper... Lerne:: Autogenes Training...

...Im Workshop lernt ihr verschiedene Entspannungsverfahren wie autogenes Training und Fantasiereisen kennen. Entspannung und Konzentration - Für Jugendliche... Lerne:: Autogenes Training...

...Die Heilkraft des Atems - von der alle bekannten Hochkulturen wussten - bezeugt sich darin, dass der Atem (wie keine andere Körperfunktion) auf das Engste...

...die den Wunsch haben Freude an innerer u. äußerer Bewegung zu erleben die Gesundheit zu fördern u. beweglich zu bleiben sich selbst im Tanz kennenzulernen... Lerne:: Autogenes Training...

...Sie helfen, diese Qualitäten in uns zu fördern. Dabei gehen wir mal in die Stille und mal in die Bewegung. Die Chakren (Körper-Energie-Arbeit)...

...die gezielt und schnell unser Gehirn integrieren und somit die innere Bereitschaft und Voraussetzung für stressfreies, leichtes Lernen schaffen... Lerne:: Autogenes Training...

...Bei regelmäßigem Training reduzieren wir auf diese Weise krankmachenden Stress, lassen in uns Ausgeglichenheit und Ruhe aufkommen, un dsteigern Aufmerksamkeit und Ausdauer...

...lateinischen Wort meditatio „das Nachdenken über“ und bedeutet auch „zur Mitte ausrichten“ (lat. medius = die Mitte). Erholung und Pausen vom Alltag sind notwendig...

...und Selbststeuerung verfolgt. Innerhalb eines Wochenendes werden Sie in diesem Kompaktkurs mit den Grundkenntnissen und Übungen des Autogenen Trainings vertraut sein... Lerne:: Autogenes Training...

...die ausschließlich einen Entspannungskurs zur Stressbewältigung besuchen möchten, biete ich auch spezielle Entspannungskurse mit dem Inhalt Progressive Muskelrelaxation... Lerne:: Autogenes Training...

...Der Kurs nimmt Sie mit auf eine spannende Entdeckungsreise in das vielfältige Zusammenspiel von Atem, Körper und Stimme. Der Kurs nimmt Sie mit auf eine...

...die Kombination von verschiedenen Entspannungsverfahren. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Fantasiereisen, Imagination... Lerne:: Autogenes Training...