Gymnastiklehrer Kurse

...Beschwerden treten in Folge von Bindegewebsschwäche, Geburtstrauma, Prostatastörungen oder auch psychischer Belastung auf. Weil der Beckenboden nicht sichtbar ist... Mehr ansehen

...die sich beruflich völlig neu orientieren und Menschen selbstständig, sicher und kompetent helfen möchten. Sprechen Sie uns gern an! TFH 4 Nach Touch for Health... Mehr ansehen

...Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Es werden Ihnen die verschiedenen Übungen am Tisch gezeigt und wie man sich im „kleinsten Raum“ sinnvoll und gesundheitsbewusst... Mehr ansehen

...beinhalten die Stunden auch Dehnübungen. Termin(e): 8 x mittwochs ab 24.02. – 14.04.2010 8 x montags ab 22.02. – 19.04.2010 Ort: Volkshochschule... Mehr ansehen

...Leitung und finden sie so den Weg in ein sportliches Leben. Übergewicht kann sich an ganz bestimmten Körperstellen bemerkbar machen und genau diese "Problemzonen"... Mehr ansehen

...und das Herz-Kreislauf-System entsprechend aktiviert. Das intensive Cool down besteht aus Stretching- und Entspannungsübungen, die Muskeln und Gelenken... Mehr ansehen

...Bewegungen reagiert der Körper meist mit Rückenschmerzen, Verspannungen, Hexenschuss, Ischias und anderen Symptomen. In diesem Kurs können Sie die Kräftigung... Mehr ansehen

...Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die Menopause kann die Muskulatur des Beckenbodens schwächen. Gerichtet an: Der Kurs eignet sich auch für Frauen... Mehr ansehen

...Häufig werden in Rückenschul- und Wirbelsäulenkursen nur die Problemzonen Bauch, Rücken ( Lendenwirbelsäule ), Po bearbeitet. In unserem Kurs werden auch alle anderen ""Problemzonen""... Mehr ansehen

...Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe. Wir empfehlen Kraft -, Dehnungs-... Mehr ansehen

...und Spannungsübungen werden auch Übungen erlernt, die leicht in den Alltag einzubauen sind. Die Kursleiterinnen sind ausschließlich staatlich geprüfte Physiotherapeutinnen... Mehr ansehen

...und unterstützen die Figur. Durch spezielle Übungen und Massagen wird körperliche Entspannung erreicht. Der Kurs umfasst 10 Stunden und findet an 8 Abenden statt... Mehr ansehen

...Eine leistungsfähige Muskulatur mit bewusster Körperwahrnehmung und Bewegungssteuerung ist Grundlage für einen funktionierenden und belastbaren Organismus... Mehr ansehen

...und Dehnungsübungen die muskuläre Balance rund um die Wirbelsäule und im ganzen Körper wieder her. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab... Mehr ansehen

...Bewegungsmuster erfahren können. Die Übungen finden meistens im Liegen statt. Die zentralen Fragen: "Wie bewege ich mich und was fühle ich dabei?"... Lerne:: Sport- und Fitnesskaufmann, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Spaß und eignet sich für Neuanfänger ebenso wie für Fortgeschrittene. Hinweis: Personen mit infektiösen Krankheiten (Magen-, Darm- und Hauterkrankungen)... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Kursleiter/ Kursleiterin... Mehr ansehen

...Die Anforderungen des Alltags machen sich zuerst im Rücken und in den Gelenken bemerkbar. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender... Mehr ansehen

...Hauptursachen dafür sind mangelnde Aktivität des Bewegungsapparates, Dauerbelastungen, z.B. durch Sitzen und Fehlhaltungen. Dieser Kurs eignet sich für alle... Mehr ansehen

...des Nordic Walking werden Sie von Fitness-Trainern betreut. Sport- und Wellness-Wochenende im Naturpark Lahn-Dill-Bergland Erleben Sie ein Wochenende... Mehr ansehen

...Für viele Frauen ein nicht beachteter Körperteil. Durch gezielte Übungen kräftigen und stärken Sie die Beckenbodenmuskulatur und können damit einer Inkontinenz vorbeugen... Mehr ansehen