Nordicwalking Kurse in Baden-Württemberg

...verbessern Sie gelenkschonend Ihre Fitness und stärken die gesamte Körpermuskulatur. Nordic Walking aktiviert - bei richtiger Ausführung - bis zu 90% der... Mehr ansehen

...Wir lernen die richtige Lauftechnik. zusammen mit dem Ausdauersportteam Süßen. Unter Nordic Walking versteht man herkömmliches Walking mit eigens dafür entwickelten Stöcken... Mehr ansehen

...Nordic Walking ist eine Kombination aus Walking, Skilanglauf und Wandern. Durch den Einsatz von speziellen Stöcken schonen Sie bei diesem Ausdauertraining besonders Ihre Gelenke... Mehr ansehen

...Im Kurs soll die Lauftechnik überprüft und verbessert werden. Im Laufe der Zeit können sich Fehler einschleichen, die die Vorteile von Nordic-Walking umdrehen könnten... Mehr ansehen

...23.04.2010, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr, Freitag 3. 30.04.2010, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr, Freitag 4. 07.05.2010, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr, Freitag 5. 14.05... Mehr ansehen

...speziell an Personen mit körperlichen Einschränkungen bzw. Beschwerden. Hierzu gehören: Schulter-, Hüft- und Kniebeschwerden (z.B. Arthrose)... Mehr ansehen

...um sich eine individuelle Entscheidung offen zu halten. Kursinhalt der Einführung: - Herausfinden Ihres persönlichen Stockmaßes mit Hilfe unserer Leihstöcke... Mehr ansehen

...Walking Schritt für Schritt erlernen bzw. festigen. Die Kursgebühr ist inkl. Stockverleih. Der Kursleiter Thomas Weiß ist Dipl.- Sportlehrer und Heilpraktiker... Mehr ansehen

...Es werden verschiedene Lauftechniken und Trainingsmethoden durchgeführt und die TeilnehmerInnen erfahren alles über herzfrequenzgesteuertes Training... Mehr ansehen

...Ein Nordic Walking Kurs mit integrierten Entspannungsübungen für alle, die ihren Energiespeicher durch die Kombination von Bewegung und Entspannung in der Natur aufladen möchten... Mehr ansehen