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Schattenboxen Kurse
Volkshochschule Wiesbaden
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..., Konzentration, Koordination. Geeignet für Jung und Alt. Vorübungen: Lockerungsübungen, Rückenschule, Haltungsschulung, Qigong Übungen. Ziel des Seminars ist es, die Prinzipien des Tai Chi Chuan - chinesisches Schattenboxen - und Qigong - Selbstwiederherstellung - verstehen zu lernen. Sie sind Bausteine... Lerne:: Tai Chi, Tai Chi Chuan...
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