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Selbstverteidigungs Kurse
- VHS
- Holzminden
- 8.0h
.... Vor der Selbstverteidigung kommt immer die Selbstbehauptung. Wichtig ist, Situationen, die gefährlich werden könnten, zu erkennen und zu vermeiden.Manchmal ist es besser...
- Seminar
- Berlinundan 7 weiteren Standorten
- Potsdam, Hamburg, Berlin, Frankfurt Am Main, Düsseldorf, München, Stuttgart
- 2 Tage
...Schlagfertigkeit wird auch Selbstverteidigung mit Worten genannt. Dank einer souveränen Schlagfertigkeit können Sie auf sich gerichtete...
- Seminar
- Hannover
- Anfänger
- 3 Monate
...: Führungs-Vorbild - kennen lernen der japanische Kampfkunst Shotokan Karate (Kampftechniken, Fitness, Selbstverteidigung) - Selbstcoaching (gezielte Methoden...
- Kurs
- Köln
...WenDo - Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen Melanchthon-Akademie Köln Im WenDo-Kurs üben wir, uns gegen unterschiedliche - sowohl verbale als auch körperliche - Grenzverletzungen, Diskriminierungen, Übergriffe und Angriffe zu wehren - sei es am Arbeitsplatz, in der Familie...
- Kurs
- Pattensen
- 2.5h
... mit männlichen Trainingspartnern üben können. Abgesehen von der Selbstverteidigung macht das Training Spaß, hält fit und kann ein willkommener Ausgleich...
- Kurs
- Hannover
- Anfänger
- 2.0h - 1 Tag
...11.12.2010 | Selbstverteidigung für Frauen in Hannover Trainingsort: TIM MACHT SPORT, Adolf-Emmelmann-Str. 7, 30659 Hannover - Bothfeld Uhrzeit... Lerne:: Fitness Studio, Selbstverteidigung für Frauen, Psychologie Kommunikation...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...ist Sportlichkeit keine Voraussetzung. Abgerundet wird er durch körperfreundliche Aufwärm- und Entspannungsübungen. Bitte bequeme Kleidung und sportliche Schuhe mitbringen...
- VHS
- Viernheim
- 2 Tage
...Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sind untrennbar miteinander verknüpft und werden durch kindgerechte Rollenspiele und Entscheidungsfindung gefestigt. Sie lernen auch, dass manchmal weglaufen oder ein ruhiges Wort besser sind...
- VHS
- Salzgitter
- 2 Tage
...Einführungskurs am Wochenende Viele Frauen gehen abends nur noch mit einem unangenehmen Gefühl allein auf die Straße. Angst vor Belästigungen oder allein...
- Kurs
- Wolfsburg
- 1 Tag
...Einfache Techniken der Selbstverteidigung kennenlernen. Gerichtet an: Senioren und Menschen ab...
- Seminar
- Kiel
...Sind Sie manchmal sprachlos? Sie kennen das: Eine Kollegin, ein Verkäufer von nebenan, der/die Vorgesetzte macht eine dumme Bemerkung. Sie fühlen sich angegriffen...
- Kurs
- Lugano (Schweiz)
... zu den folgenden Themen erhalten Praktische Selbstverteidigung, inkl. vorbereitende und ergänzende Übungen wie Gymnastik, Atemtechnik und Abwehrtechniken... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
- VHS
- Saarlouis
- 2 Tage
...Ziel ist es, nicht die Angst zu nehmen, sondern das Vertrauen in die eigenen Gefühle und Handlungsmöglichkeiten zu stärken. Mitzubringen: sportliche Kleidung...
- VHS
- Hof
...auch wenn sie von einem Erwachsenen, z.B. auf dem Schulweg, auf dem Spielplatz oder aus einem Auto heraus angesprochen werden...
- Seminar
- Köln
...WenDo - Selbstverteidigung für Lehrerinnen - Auf Anfrage von Gruppen /Kollegien - nur für Frauen Volkshochschule der Stadt Köln Auf Anfrage von Gruppen. Die gesellschaftlichen Erwartungen an Lehrerinnen steigen. Sie sollen fachlich kompetent, Sozialarbeiterin und Psychologin gleichzeitig...
- Kurs
- Heidelberg
...Zugang zu den folgenden Themen erhalten. Hier gibt es viele verschiedene Kursangebote und Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Besuchen Sie unsere Vorträge...
- Kurs
- Braunschweig
- 2 Tage
... Gewalt, die sich gegen Frauen als das sog. "schwache Geschlecht" richtet. Dabei gibt es viele Möglichkeiten der Selbstverteidigung für Frauen, die meisten... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen, Fitness Studio...
- Kurs
- Lugano (Schweiz)
... zu den folgenden Themen erhalten Praktische Selbstverteidigung, inkl. vorbereitende und ergänzende Übungen wie Gymnastik, Atemtechnik und Abwehrtechniken... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
- Seminar
- Bad Neustadt an der Saale
...Vertiefung und zur Festigung der Grundkenntnisse und Erlernen neuer Techniken der modernen Frauen-Selbstverteidigung. Dieses Workshop...
- VHS
- Saarlouis
- 2 Tage
...ä.) kritische Situationen vermeiden oder meistern können. Mitzubringen: sportliche Kleidung, Sportschuhe, Getränk.´...