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Sport Kurse Brandenburg an der Havel

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WO STUDIEREN
Deutschland 2124
Brandenburg an der... 12
METHODOLOGIE
  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 18 Tage

...Übungen zur Kräftigung und Lockerung der Rückenmuskulatur, zur Mobilisierung der Wirbelsäule, zur Kräftigung der Bauchmuskulatur und mit individueller Anleitung zur Haltungskorrektur... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Rückenschule II in Brandenburg
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg
  • 18 Tage

...In diesen Kursen wird die altersgerechte Rückenschule vermittelt. Übungen zur. Anwendung im Alltag werden erlernt, sowie theoretische Kenntnisse über den... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Ausgleichgymnastik/Rückenfitness in Brandenburg
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg
  • 15 Tage

...Ziel dieses Kurses ist das Vorbeugen von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie. Im Kurs erwartet Sie ein gesundheitsorientiertesTrainingsprogramm... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Seniorengymnastik in Brandenburg
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg
  • 18 Tage

...In das Kursprogramm sind ebenso Übungen für eine bessere Koordination und Haltungsbewusstsein integriert. Seniorengymnastik Die Erhaltung der vorhandenen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Ausgleichsgymnastik für Senioren in Brandenburg
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg
  • 15 Tage

...und die gekürzten Muskelgruppen gezielt gedehnt. In das Kursprogramm sind ebenso Übungen für eine bessere Koordination und Haltungsbewusstsein integriert... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Gymnastik nach Musik ab 50+ in Brandenburg An Der Havel
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 18 Tage

...Im Kurs werden Gymnastikübungen mit Gesundheitsbällen,Seilen, Thera-Bändern u. a. m. durchgeführt. Dehnungs- u. Entspannungsübungen schließen sich an... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Fit - Mix in Brandenburg An Der Havel
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 14 Tage

...der verschiedenen Entspannungstechniken erlernt. Kursort: FHB Turnhalle Fachhochschule (Eingang Vereinsstraße) Beginn/Dauer: Di. 26.01.2010... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Callanetics in Brandenburg
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg
  • 20 Tage

...Die eingesetzten dehnungsübungen kräftigen und straffen den Körper. Durch ganz kleine Bewegungen und möglichst viele Wiederholungen werden besonders die... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Pilates-Fortführungskurs II in Brandenburg
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg
  • 17 Tage

...Beim Pilates- Training werden zusammenhängende Muskelketten trainiert mit dem Ziel lange, schlanke Muskeln zu formen. Die tiefe Bauchmuskulatur und alle... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Pilates-Fortführungskurs I in Brandenburg An Der Havel
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 17 Tage

...Dehnungs- und Widerstandsübungen, die auch Yoga- und Bodenballettübungen enthalten, fordern die Zusammenarbeit zwischen Geist und Körper. Keine SWG Gymnastik!... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Nordic Walking in Brandenburg An Der Havel
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 1 Tag

...Muskelkräftigung- und Dehnungsübungen. Kursnummer: 0F07011102 , 0F07011103 , 0F07011104 , 0F07011105 Kursort: Parkplatz am Gördensee Kursleitung... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 15 Tage

...Einstellung zum Partnertraining Selbstbewusstsein Selbständiges Erlernen von Elementen unter Anweisung Sprungkraft Bewegung mit Musik Grundlagen des Trampolinspringens... Mehr ansehen


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