Lach-Yoga

VHS

In Wetzlar

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Wetzlar

  • Dauer

    9 Tage

Beschreibung

Beim Lach-Yoga kombinieren wir, wie beim Hatha-Yoga auch, Dehn- und Atemübungen. Hinzu kommen noch spielerische und pantomimische Elemente. Es bietet uns eine einzigartige Möglichkeit, wieder mit unserer Lebensfreude in Kontakt zu kommen.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Wetzlar (Hessen)
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Steinbühlstraße 5, 35578

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Edith Jacobi Gösele

Edith Jacobi Gösele

Dozent

Dipl.-Ing. agr.

Inhalte

"Lachen ist gesund" ist eine alte Binsenweisheit und trotzdem lachen wir in unserem Alltag viel zu wenig. Haben wir nichts mehr zu lachen oder haben wir es einfach verlernt? Beim Lach-Yoga kombinieren wir, wie beim Hatha-Yoga auch, Dehn- und Atemübungen. Hinzu kommen noch spielerische und pantomimische Elemente. Es bietet uns eine einzigartige Möglichkeit, wieder mit unserer Lebensfreude in Kontakt zu kommen. Es entspannt, regt das Herz-Kreislauf- und das Immunsystem sowie den Stoffwechsel an. Im Körper werden ähnliche Glückshormone wie beim Sport ausgeschüttet. Also - nicht nur wer glücklich ist, lacht, sondern wer lacht, wird auch glücklich! Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 42,00 € / 33,50 €
Maximale Teilnehmerzahl: 15

Lach-Yoga

Preis auf Anfrage