Concinature - Naturseminare Dr. Michael Bender

      Lass dich nicht stressen! 1-Tages-Kompaktseminar Effektive Stressreduktion

      Concinature - Naturseminare Dr. Michael Bender
      In Bergisch Gladbach

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      Wichtige informationen

      Tipologie Praktisches Seminar
      Niveau Anfänger
      Ort Bergisch gladbach
      Unterrichtsstunden 8h
      Dauer 1 Tag
      • Praktisches Seminar
      • Anfänger
      • Bergisch gladbach
      • 8h
      • Dauer:
        1 Tag
      Beschreibung

      Ein Gruppenseminar für mehr Gesundheit und Lebensfreude

      Inmitten der grünen Natur erleben Sie abseits vom Alltagsstress eine intensive Zeit der Entspannung und der Gemeinschaft. Praktische Übungen und theoretisches Hintergrundwissen geben Ihnen das Rüstzeug, Gelerntes im Alltag sicher anzuwenden. Nach dem Seminar werden Sie in der Lage sein, stressauslösende Faktoren frühzeitig zu erkennen und diesen mit kraftvollen Entspannungstechniken zu begegnen. Das Seminar findet in vertraulichem Rahmen (max. 12 Teilnehmer) statt.

      Sonntag, den 21. August 2016
      10:00 – 18.00 Uhr

      Aus dem Programm:
      Sie erlernen bewährte Entspannungsmethoden: Atemtechniken, Geh-Meditation, Achtsamkeitslehre
      Sie erleben Gemeinschaft und einen vertraulichen Erfahrungsaustausch
      Individuelle psychologische Testung und Auswertung
      Theorie: Medizinische Hintergründe der Stressentstehung und -verarbeitung, Burnoutsymptome sicher erkennen
      Praktische Übungen in Wald und freier Natur


      Ihr Referent und Anbieter:
      Dr. Michael Bender
      Arzt und Wildnispädagoge
      0157-52-4321-55
      info@wildnis-medizin.de
      www.wildnis-medizin.de

      Veranstaltguns-Ort:
      Naturfreundehaus Hardt
      Hardt 44, 51429 Bergisch Gladbach
      25 Min. von Köln-Innenstadt

      Ihre Investition für die Teilnahme:
      129 EUR (inkl. Kursteilnahme, Verpflegung, Seminarunterlagen und Auswertung der psychologischen Testung)

      Einrichtungen (1)
      Wo und wann
      Beginn Lage
      auf Anfrage
      Bergisch Gladbach
      Hardt 44, 51429, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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      Beginn auf Anfrage
      Lage
      Bergisch Gladbach
      Hardt 44, 51429, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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      Was lernen Sie in diesem Kurs?

      Autogenes Training
      Stress
      Natur
      Entspannung
      Burnout
      Arzt
      Dr
      Seminar
      Empathie
      Baum
      Glück
      Wald
      Gesundheit
      Freiheit
      Kraft
      Training
      Event
      Wohlbefinden
      PMR
      Concinature
      Depression
      Lebensfreude
      Workshop
      Harmonie
      Gelassenheit
      Ritual

      Dozenten

      Michael Dr. Bender
      Michael Dr. Bender
      Arzt und Wildnispädagoge

      Themenkreis

      Ein Gruppenseminar für mehr Gesundheit und Lebensfreude

      Inmitten der grünen Natur erleben Sie abseits vom Alltagsstress eine intensive Zeit der Entspannung und der Gemeinschaft. Praktische Übungen und theoretisches Hintergrundwissen geben Ihnen das Rüstzeug, Gelerntes im Alltag sicher anzuwenden. Nach dem Seminar werden Sie in der Lage sein, stressauslösende Faktoren frühzeitig zu erkennen und diesen mit kraftvollen Entspannungstechniken zu begegnen. Das Seminar findet in vertraulichem Rahmen (max. 12 Teilnehmer) statt.


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