Laufkurs für Einsteiger

Kurs

In Eching (85386), Ismaning und Neufahrn

120 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Unterrichtsstunden

    8h

20 Minuten Laufen ohne aus der Puste zu kommen.
Gerichtet an: Laufanfänger

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Eching (85386) (Bayern)
Karte ansehen
Garchinger Str., 85386

Beginn

auf Anfrage
Ismaning (Bayern)
Karte ansehen
Dorfstr., 85737

Beginn

auf Anfrage
Neufahrn (Bayern)
Karte ansehen
Lohweg, 37, 85375

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Keine.

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Meinungen

Dozenten

Ute Lüth

Ute Lüth

Gesundheitskurse

Staatl. geprüfte Sportlehrerin (Staatsexamen), Nordic Walking und Lauf-Instructor, Rückenschullehrer, Seminarleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, (Baby-)Schwimmlehrerin, Aqua-Instructor für Prä- und Postnatales Training;

Inhalte

Für Laufeinsteiger - vom Gehen zum Laufen. Ziel 20 Minuten Laufen. 2 x wöchentliches Lauftraining, Lauftechnik

EDV: 10-Finger-Computerschreiben in 4 Stunden;
zertifizierte GESUNDHEITSKURSE, die von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden: Nordic Walking, Laufkurse, Neue Rückenschule, Pilates, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung

Seminare für "10 Finger Computerschreiben in 4 Stunden";
Zertifizierte Gesundheitskurse;

Verpasste Stunden können nachgeholt werden.

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