Meridianyoga Meridian-joga

VHS

In Frankfurt (Oder)

20 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Frankfurt (oder)

Die Meridian - Dehnübungen oder auch als Meridian-Yoga bezeichnet, wurde von Shizuto Masunaga, der Begründer des weltweit verbreiteten Zen Shiatsu entwickelt. Mehrere Serien von Dehnübungen können gezielt den Energiefluss in den Meridianen (Energiekanäle des Körpers) und den Organen stimulieren und harmonisieren.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Frankfurt (Oder) (Brandenburg)
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Beckmannstraße 6, 15230

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Bärbel  Harms

Bärbel Harms

Leiter/in

Inhalte

Die Meridian - Dehnübungen oder auch als Meridian-Yoga bezeichnet, wurde von Shizuto Masunaga, der Begründer des weltweit verbreiteten Zen Shiatsu entwickelt.
Mehrere Serien von Dehnübungen können gezielt den Energiefluss in den Meridianen (Energiekanäle des Körpers) und den Organen stimulieren und harmonisieren. Sie können unterschiedliche Beschwerden lindern und Blockaden und Verspannungen lösen.
Die Übungen werden den einzelnen Organen zugeordnet und sind mit dem Yoga eng verwandt. In jedem Fall fördert der Übende, wenn er sie regelmäßig ausübt Entspannung, Gesundheit und Vitalität, kräftigt den Körper und verbessert die Blutzirkulation.

Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 20,00 €

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