Persönliche Leistungskraft erhalten -ein ganzheitliches Gesundheitstraining

In diesem Seminar erweitern Sie Ihr Wissen über Ihr gesundheitliches Risikoprofil. Sie lernen Techniken, um mit sich zu kommunizieren und treffen entsprechend sinnvolle Vorbeugemaßnahmen. Verschiedene, individuell abgestimmte Übungen und Trainingseinheiten stärken Ihren Körper und Geist und erlauben Ihnen, Ihre Grenzen dauerhaft zu erweitern. Unsicherheiten und Selbstzweifel werden abgebaut, ein bewussterer, individueller Standpunkt lässt Leistungs- und Erholungskapazität ansteigen.
Gerichtet an: An Gesundheit, Leistung und Wohlergehen interessierte Unternehmer und Führungskräfte, die ihre Erkenntnisse über sich erweitern und erfolgreiche Techniken dafür erlernen möchten. Das Seminar kann auch von Paaren besucht werden .