Power-Training für Bauch, Beine, Po

VHS

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Berlin

Dieser Kurs bietet eine Mischung aus körperlicher Aktivität und angenehmer Entspannung. Die Übungen fördern Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden und führen zu einer verbesserten Figur durch ausgewogenes Training aller relevanten Muskelgruppen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
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Baumschulenstraße 79-81, 12437

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Griselda  Enciso

Griselda Enciso

Dozentin

Inhalte

Power-Training für Bauch, Beine, Po mit anschließender Entspannung für Körper und Geist

Dieser Kurs bietet eine Mischung aus körperlicher Aktivität und angenehmer Entspannung. Die Übungen fördern Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden und führen zu einer verbesserten Figur durch ausgewogenes Training aller relevanten Muskelgruppen. Nach dem anspruchsvollen und fordernden Teil, der den Körper richtig in Schwung gebracht hat, wird den Abend mit einer ausgiebigen Entspannung beendet. So kann der Alltag angenehm und stressfrei ausklingen. Bitte Decke, bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 45,00 € (ermäßigt: 25,00 €)

Power-Training für Bauch, Beine, Po

Preis auf Anfrage