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Resilienz – mit Widerstandskraft und innerer Ruhe durch den BR-Alltag

In Würzburg

650 € inkl. MwSt.
  • Tipologie

    Seminar

  • Ort

    Würzburg

  • Beginn

    nach Wahl

Beschreibung

Streben Sie nach mehr innerer Ruhe? Wünschen Sie sich, nach schwierigen Situationen im Arbeitsalltag bewusster abzuschalten, ohne die Probleme samt Stress mit nach Hause zu nehmen? Dann sind Sie hier richtig! In diesem Seminar „Resilienz – mit Widerstandskraft und innerer Ruhe durch den BR-Alltag“ lernen Sie, wie Sie Ihre innere Ruhe finden und den Stress auf der Arbeit lassen. Auf emagister.de stellt Ihnen die IQF GmbH wichtige Informationen zur Verfügung.

Besonders Betriebsräte stehen ständig zwischen den Fronten: Druck vom Arbeitgeber, Druck von der Belegschaft. Zu den Aufgaben zählen das Führen von persönlichen Gesprächen mit den Beschäftigten, das Verhindern von Kündigungen, der Kampf gegen Stellenabbau oder der Einsatz für den sozialen Frieden im Betrieb. Gleichzeitig sind Sie Ansprechpartner bei Mobbing, Suchtproblemen oder Krankheit.

Bei dieser Vielfalt an Arbeit Resilienz, also innere Ruhe und Stärke zu besitzen, ist ein klarer Vorteil. Aber eine solche Resilienz ist natürlicherweise nicht angeboren, jedoch erlernbar. Stresssituationen im Betriebsratsalltag können zwar nicht vermieden werden, aber dieses Seminar hilft Ihnen dabei, den richtigen Umgang zu finden. Auf diese Weise können Gesundheitsrisiken durch hohe Belastungen und Überforderung vermieden werden.

Interessiert? Dann fragen Sie doch nach mehr Informationen!

Einrichtungen

Lage

Beginn

Würzburg (Bayern)
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Berner Straße 14, 97084

Beginn

nach WahlAnmeldung möglich

Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

  • Druck
  • Prävention
  • Mobbing
  • Gesundheit
  • Stressmanagement
  • Stressbewältigung
  • Resilienz
  • Sucht
  • Burn-Out
  • Stressoren erkennen
  • Widerstandsfähigkeit
  • Soziales Kompetenztraining
  • Mitbestimmung BR
  • Schutzschild gegen Burn-out
  • Bedeutung von Resilienz in unserer heutigen Zeit
  • Stärkung der persönlichen Resilienz
  • Stressbewältigung als Selbstschutz
  • Methoden zur Stressreduktion
  • Resilienz im Betrieb
  • Rechtliche Handlungsmöglichkeiten des BR kennen und nutzen
  • Resilienz im Betrieb stärken

Dozenten

Renate  Süssenguth

Renate Süssenguth

Psychologie

Inhalte

In diesem Seminar erfahren Sie, was Resilienz konkret bedeutet und wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit dauerhaft stärken. Sie lernen, mit herausfordernden Stresssituationen konstruktiv umzugehen und sich zukünftig besser abzugrenzen und gelassener zu reagieren. Sie erhalten nützliche Praxistipps, wie Sie sich selbst, aber auch Ihr Gremium mit einem guten Stressmanagement ausstatten und darüber hinaus auch geeignete Maßnahmen im Betrieb anregen.

Zusätzliche Informationen

Kurzvorträge in der Regel mit Power-Point-Visualisierung, Gruppenarbeit, Übungen, Diskussions- und Erfahrungsaustausch.
650 € inkl. MwSt.

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