Sparen Sie 3%
AHAB-Akademie GmbH

Resilienz-Trainer

AHAB-Akademie GmbH
In Berlin, München, Hamburg und an 6 weiteren Standorten

389 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
30986... Mehr ansehen

Wichtige informationen

Tipologie Intensiv-Workshop berufsbegleitend
Niveau Anfänger
Ort An 9 Standorten
Dauer 3 Tage
Beginn nach Wahl
  • Intensiv-Workshop berufsbegleitend
  • Anfänger
  • An 9 Standorten
  • Dauer:
    3 Tage
  • Beginn:
    nach Wahl
Beschreibung

In dieser Ausbildung zum Resilienz-Trainer werden Sie zu den Themen Resilienzförderung und Gesundheitsförderung geschult. Erfahren Sie anhand unserem speziell entwickelten Resilienz-Trainingsprogramm, wie die Resilienz und damit die Widerstandsfähigkeit von Ihnen und Ihrer individuellen Kunden gestärkt werden kann. Wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass die Ausprägung psychologischer und psychosozialer Schutzfaktoren für die erfolgreiche Umsetzung und Beibehaltung von Einstellungs- und Verhaltensänderungen eine wichtige Funktion haben. Die Aktivierung von Resilienzfaktoren kann dementsprechend die Wirkung von gesundheitsfördernden und präventiven Maßnahmen und auch die Fähigkeit von Menschen, sich für ein gesundheitsförderliches Lebensumfeld einzusetzen, verbessern. Genau darum geht es beim Resilienztraining.

Wichtige informationen

Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Einrichtungen (9)
Wo und wann
Beginn Lage
nach Wahl
Berlin
Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
Karte ansehen
nach Wahl
Dortmund
44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
Karte ansehen
nach Wahl
Frankfurt
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
Karte ansehen
nach Wahl
Hamburg
22761, Hamburg, Deutschland
Karte ansehen
nach Wahl
Hannover
Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655, Niedersachsen, Deutschland
Karte ansehen
Alle ansehen (9)
Beginn nach Wahl
Lage
Berlin
Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
Lage
Dortmund
44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
Lage
Frankfurt
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
Lage
Hamburg
22761, Hamburg, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
Lage
Hannover
Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655, Niedersachsen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
Lage
Köln
Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
Lage
München
80935, Bayern, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
nach Wahl
Lage
Nürnberg
90402, Bayern, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
Lage
Stuttgart
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
Karte ansehen

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Resilienz
Stressbewältigung
Stress und Burnout Prävention
Stressbewältigungsmethode
Stressbewältigungstrategien
Gesundheit
Gesundheitsförderung
Gesundheitsschutz
Gesundheitfördermaßnahmen
Gesundheitsmanagement

Dozenten

noch keiner ausgewählt
noch keiner ausgewählt
Aerobic

Themenkreis

Einführung in das Resilienzkonzept

  • Bestimmung der eigenen Resilienz
  • Theoretische Ansätze zur Erklärung
  • Stresskompetenz und Ressourcen der Persönlichkeit
  • Individuelle und organisationale Resilienz

Resilienzfaktoren

  • Lösungsorientierung
  • Optimismus
  • Opferrolle verlassen und Rollenverhalten
  • Verantwortungsübernahme
  • Akzeptanz
  • Netzwerkorientierung
  • Zukunftsorientierung

Mentales Training für höhere Stress-Resilienz

LOOVANZ-Kursprogramm mit 10 UE à 60 min und

  • alternativen Vermittlungsmethoden
  • Durchführung und Gestaltung von Trainingseinheiten
  • Methoden und Techniken des Resilienztrainings
  • Einweisung in das Resilienztrainingsprogramm
  • Selbsterfahrung und Kursleiterkompetenz

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-resilienz-trainer/

User, die sich für diesen Kurs interessiert haben, interessierten sich auch für...
Mehr ansehen