Regio VHS, Neuenburg am Rhein

      Rumpf-Fit, Stretch & Relax am Vormittag

      Regio VHS, Neuenburg am Rhein
      In Neuenburg Am Rhein

      40 
      MwSt.-frei
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      Wichtige informationen

      Tipologie VHS
      Ort Neuenburg am rhein
      Dauer 12 Tage
      • VHS
      • Neuenburg am rhein
      • Dauer:
        12 Tage
      Beschreibung

      Im Mittelpunkt dieser Stunde steht Ihre Rücken-, Nacken-, Bauch- und Po-Muskulatur. Zu angenehmer Musik machen Sie spezielle Übungen zur Kräftigung der wirbelsäulenunterstützenden Muskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule.

      Einrichtungen (1)
      Wo und wann
      Beginn Lage
      auf Anfrage
      Neuenburg Am Rhein
      Rathausplatz 5, 79395, Baden-Württemberg, Deutschland
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      Beginn auf Anfrage
      Lage
      Neuenburg Am Rhein
      Rathausplatz 5, 79395, Baden-Württemberg, Deutschland
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      Dozenten

      Stephanie Kraft
      Stephanie Kraft
      trainer

      Themenkreis

      Im Mittelpunkt dieser Stunde steht Ihre Rücken-, Nacken-, Bauch- und Po-Muskulatur. Zu angenehmer Musik machen Sie spezielle Übungen zur Kräftigung der wirbelsäulenunterstützenden Muskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule. Die letzten 15-20 Minuten gehören der Dehnung verspannter und verkürzter Muskulatur. Sie werden sich nach der Stunde wie neugeboren fühlen. Der Kurs ist unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit.
      Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, falls vorhanden Gymnastikband.

      Ort: Gemeindesaal St. Martin, Keller Kindergarten St. Neuenburg am Rhein

      Zusätzliche Informationen

      Preisinformation: Gebühr ohne Ermäßigung: Euro 40,00

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