Salsa-Aerobic

VHS

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Berlin

Beschreibung

Wer gerne nach lateinamerikanischen Rhythmen tanzt, wird an dieser Salsa-Aerobic-Variante Freude haben. Sie erlernen die Grundschritte von Latino-Tänzen, wie z.B. Salsa und Merengue, die kombiniert mit High-Low-Schritten aus dem Aerobic zu kleinen Choreographien ausbaut werden.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Berlin
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Baumschulenstraße 79-81, 12437

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Griselda  Enciso

Griselda Enciso

Dozentin

Inhalte

Sie brauchen ein Gegengewicht zu Ihrer vorwiegend sitzenden Tätigkeit? Sie suchen eine Möglichkeit aktiv Ihren Stress abzubauen? Sie wollen nach der "aktiven Pause" gut gelaunt und voller Kraft zu Ihrer Arbeit zurückkehren oder in den Feierabend gehen? Bewegung nach latainamerikanischen Rhythmen garantiert all das. Salsa-Aerobic verbessert die Ausdauer, fördert die Fettverbrennung. und kräftigt die gesamte Rumpfmuskulatur. Jedes Treffen endet mit einem kurzen Cool-down mit Stretching. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit.

Wer gerne nach lateinamerikanischen Rhythmen tanzt, wird an dieser Salsa-Aerobic-Variante Freude haben. Sie erlernen die Grundschritte von Latino-Tänzen, wie z.B. Salsa und Merengue, die kombiniert mit High-Low-Schritten aus dem Aerobic zu kleinen Choreographien ausbaut werden. Jedes Treffen endet mit einem kurzen Cool-down mit Stretching.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 45,00 € (ermäßigt: 25,00 €)

Salsa-Aerobic

Preis auf Anfrage