Schlank und fit mit Trennkost

VHS

In Erfurt

40 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Erfurt

  • Dauer

    5 Wochen

Sie lernen das Einteilen der Lebensmittel in 3 Gruppen kennen und können am Ende des Kurses die Trennkost im täglichen Alltag einbauen

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Erfurt (Thüringen)
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Schottenstraße 7, 99084

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Inhalte

Gisela Zimmermann zeigt in diesem Kurs wie Sie mit der Trennkost-
Methode den Grundstein legen für mehr Fitness und körperliches
Wohlbefinden.

An 5 Abenden lernen Sie die Grundlagen der vollwertigen Trennkost
in Theorie und Praxis kennen. Sie lernen das Einteilen der Lebensmittel
in 3 Gruppen kennen und können am Ende des Kurses die Trennkost im täglichen Alltag einbauen. Die Trennkost-Regeln passen zu jedem, die Gerichte sind einfach und trotzdem lecker. Trennkost hilft uns den Körper ins Säure-Basen-Gleichgewicht zu bringen, als Notwendigkeit Krankheiten vorzubeugen und zu bessern. Erfahren Sie die positiven Wirkungen der Trennkost: mehr Energie und weniger Pfunde.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 40,00 Euro, ermäßigt: 32,00 Euro

Schlank und fit mit Trennkost

40 € MwSt.-frei