Beschreibung

Kursart

VHS

Ort

Frankfurt (oder)

Im Kurs wird eine Bewegungsfolge aus dem uralten Wissensschatz der chinesischen Gesundheitslehre vermittelt. Die langsamen und geschmeidigen Bewegungen haben in ihrer Ausführung sowohl eine ästhetische Schönheit als auch eine entspannende Wirkung auf das Nervensystem. Ruhe und Harmonie sowie der Aufbau innerer Energie sind wesentliche Ziele dieser Bewegungslehre

Standorte und Zeitplan

Frankfurt (Oder) (Brandenburg)

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Beckmannstraße 6, 15230

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Annerose von Hünefeld

Leiter/in

Inhalte

Im Kurs wird eine Bewegungsfolge aus dem uralten Wissensschatz der chinesischen Gesundheitslehre vermittelt. Die langsamen und geschmeidigen Bewegungen haben in ihrer Ausführung sowohl eine ästhetische Schönheit als auch eine entspannende Wirkung auf das Nervensystem. Ruhe und Harmonie sowie der Aufbau innerer Energie sind wesentliche Ziele dieser Bewegungslehre. Bei regelmäßigem und konzentriertem Üben werden die TeilnehmerInnen die wohltuende, belebende Wirkung des "Chi" - so wird in China der körpereigene Energiefluss genannt - deutlich verspüren. Beide Kurse können unabhängig voneinander belegt werden.

Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 50,00 €

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Tai Chi 1. - 12. Bild

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