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VHS Aerobic in Baden-Württemberg

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  • Aerobic
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Deutschland 86
Baden-Württemberg 22
Ort
METHODOLOGIE
  • Alle 22
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 22
  • Blended 0
  • Inhouse 0
BILDUNGSWEG
  • Alle anzeigen 60
  • Kurs 38
  • VHS 22
THEMA
  • Hobby und Sport 22
DAUER
  • Stunden 3
  • Tage 16
  • Wochen 1
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
Aerobic-Mix in Offenburg
Volkshochschule Offenburg e.V.
  • VHS
  • Offenburg
  • 8 Tage

...Der Kurs ist präventiv/vorbeugend und immer individuell verschieden. Er bietet den Teilnehmer/innen ein abwechslungsreiches Programm ohne Langeweile. Aerobic-Mix... Mehr ansehen


39 
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Dance Aerobic - Basics in Schwäbisch Gmünd
Schwäbisch Gmünder Volkshochschule e.V.
  • VHS
  • Schwäbisch Gmünd
  • 4 Tage

...In diesen Stunden lernen wir die Dance Aerobic Basic Schritte kennen. Einfach Grundschritte, die wir in komplexere Schrittkombinationen mit Dance-Moves überlaufen lassen... Mehr ansehen


21 
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  • VHS
  • Herbrechtingen

...und Spaß an fetziger Musik. Inbegriffen ist ein motivierendes und effektives Bodyforming durch gezielte Kräftigungsübungen für die Problemzönchen... Mehr ansehen


24 
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  • VHS
  • Radolfzell
  • 14 Tage

...Nach einem Aufwärmprogramm mit Aerobic-Combis folgt ein intensiver Kräftigungsteil. Es wird der ganze Körper mit spezifischen Übungen und Hilfsmitteln gestrafft und geformt... Mehr ansehen


74 
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Training Mit Dem Dynaband in Heidelberg
Volkshochschule Heidelberg e.V.
  • VHS
  • Heidelberg

...18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 5. 23.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 6. 30.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 7. 13.04... Mehr ansehen


38 
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Bodystyling-Stretching-Kondition in Schwäbisch Hall
Volkshochschule Schwäbisch Hall e.V.
  • VHS
  • Schwäbisch Hall
  • 15 Tage

...Mit motivierender Musik und leichten Step-Aerobic-Elementen bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, verbessern sowohl Koordination als auch Kondition... Mehr ansehen


52 
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Offenes Angebot in Rheinfelden
Volkshochschule Rheinfelden e.V.
  • VHS
  • Rheinfelden

...Mit diesem Offenen Angebot haben Sie die Möglichkeit an den Kursen "Wellness-Training", "Fitnessgymnastik", "Cardio Fit", "Fight-Aerobic", "Bauch-Beine-Po"... Mehr ansehen


87 
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  • VHS
  • Heddesheim
  • 12 Tage

...Wir trainieren mit Handgeräten, Stepp-Aerobicbrettern und Musik zur Steigerung der Körperkraft und Ausdauer, zur Verbesserung der Körperhaltung und für den Fettabbau... Mehr ansehen


32 
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Body Fit in Baltmannsweiler
Vhs Baltmannsweiler
  • VHS
  • Baltmannsweiler
  • 5 Tage

...Mit einem effektiven Ganzkörpertraining wollen wir den Folgen von Bewegungsmangel und einseitiger Belastung entgegenwirken. Mit einer Kombination von Ausdauer... Mehr ansehen


19 
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  • VHS
  • Murrhardt
  • 15 Tage

...Die Trainingsstunde klingt mit Dehnungs- und Entspannungsübungen aus. Schnuppermöglichkeit: Es besteht die Möglichkeit, in diesen Kurs hineinzuschnuppern... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Neuenburg Am Rhein
  • 10 Tage

...und Nackenbeschwerden. Dieser Kurs richtet sich insbesondere an Personen mit Rücken- und Nackenbeschwerden. Nordic Walking Rücken-Fit Dieser Kurs richtet... Mehr ansehen


92 
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Wirbelsäulengymnastik in Geislingen
Volkshochschule Geislingen
  • VHS
  • Geislingen
  • 17 Tage

...unter Einbeziehung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Autogenes Training und andere Entspannungstechniken führen uns zur Ruhe, zum Bewusstwerden der Atmung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


47 
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  • VHS
  • Offenburg
  • 1 Tag

...Salsa-Aerobic weckt die Sinnlichkeit und Lebensfreude und schon die Musik versetzt in Urlaubsstimmung! Schluss mit dem Gedanken, dass alles... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Dance Aerobic - Fit4you in Neuried
Volkshochschule Offenburg e.V.
  • VHS
  • Neuried
  • 5 Tage

...Eine abwechslungsreiche Stunde für alle, die Freude am Tanz und an der Bewegung haben, Ausdauer, Muskulatur kräftigen und Fett abbauen wollen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


27 
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  • VHS
  • Wieblingen

...Es erwartet Sie ein Cardioteil mit Aerobic- und T- Bo- Schrittkombinationen zum Training des Herz- Kreislaufsystems und anschließend ein Muskelaufbautraining für Bauch... Mehr ansehen


38 
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  • VHS
  • Heddesheim
  • 9 Tage

...Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik. Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


36 
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  • VHS
  • Murrhardt
  • 15 Tage

...Gewebestraffung, Tanz und Entspannung aufeinander abgestimmt und werden im Einklang mit der Musik zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Beginn/Dauer... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Heddesheim
  • 11 Tage

...Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik. Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


44 
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  • VHS
  • Geislingen
  • 8 Tage

...eine Fettanalyse erstellt, diese mit dem Probanden ausgewertet und ein Strategieprogramm erarbeitet. Um anschließend das Trainingsprogramm erholsam abzurunden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Geislingen
  • Fortgeschritten
  • 8 Tage

...ausgeglichene Muskelentwicklung - die Muskelbalance. D.h. ohne Muskulatur wäre weder eine Stabilisierung der Wirbelsäule noch eine aktive Bewegung möglich... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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