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VHS Bewegung in Buxtehude

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DAUER
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  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
WO STUDIEREN
Deutschland 1193
Buxtehude 14
METHODOLOGIE
  • Alle 14
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 14
  • Blended 0
  • Inhouse 0
Fitness für Frauen in Buxtehude
Volkshochschule Buxtehude
  • VHS
  • Buxtehude
  • 16.0h

...die Körperhaltung verbessert, Muskeln aufgebaut. Entspannungsübungen bis hin zur Tiefenentspannung beenden die Stunde. Für Interessierte gibt es nach den... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


43 
MwSt.-frei
Ich und mein Nacken in Buxtehude
Volkshochschule Buxtehude
  • VHS
  • Buxtehude
  • 1 Tag

...die Lust haben: sich körperlich zu bewegen funktionelles "know-how" im Umgang mit Nackenschmerzen zu erlangen die eigenen Kräfte spüren und zu stärken... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


21 
MwSt.-frei
  • VHS
  • Buxtehude
  • 1 Tag

...inneren Körperwelten und Bewegungsräumen begegnen. Hierzu dient uns der Bauch und Beckenraum mit den Gelenken von Hüfte, Kreuzbein und Lendenwirbelsäule als Orientierungspunkt... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


21 
MwSt.-frei
  • VHS
  • Buxtehude
  • 10.0h

...Aqua-Fitness im Aquarella Ein gesundheitsorientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining im Wasser, das Kondition aufbaut, gleichzeitig eine Massagewirkung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
Wirbelsäulengymnastik in Buxtehude
Volkshochschule Buxtehude
  • VHS
  • Buxtehude
  • 13.0h

...präventiven Wirbelsäulengymnastik rückenschonendes Alltagsverhalten, um Beschwerden entgegenzuwirken und Schäden vorzubeugen. Verschiedene Entspannungsmethoden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


38 
MwSt.-frei
Ein Tag für mich in Buxtehude
Volkshochschule Buxtehude
  • VHS
  • Buxtehude
  • 1 Tag

...Schwerelosigkeit erfahren. An diesem Tag wollen wir das Element Wasser als Aktivierungs- u. Entspannungsmittel nutzen. Durch die Bewegungsabläufe im Wasser... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
  • VHS
  • Buxtehude
  • 8 Tage

...in entspannter und angstfreier Atmosphäre. Wir freuen uns auf Sie. Bitte Sportbekleidung mitbringen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
  • VHS
  • Buxtehude
  • 3 Tage

...in abwechslungsreicher Landschaft der Wümmeniederung gelegen. Dieses Wochenende richtet sich an Frauen, die einfach mal den Alltagsstress vergessen wollen... Mehr ansehen


48 
MwSt.-frei
  • VHS
  • Buxtehude
  • 13.0h

...sowie die Ausdauer trainiert. Ziel ist die Kräftigung der gesamten Muskulatur, sowie die Straffung des Gewebes. Es werden besonders die Problemzonen wie Bauch... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
Breathwalk - Atemgehen in Buxtehude
Volkshochschule Buxtehude
  • VHS
  • Buxtehude
  • 6 Tage

...um persönliche Ziele zu erreichen, Fitness, Gewicht, Lebensfreude, Selbstbewusstsein. Breathwalk bezieht Körper, Geist und Seele ein. Breathwalk... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
  • VHS
  • Buxtehude
  • 3 Tage

...(Brain Gym®, Lerngymnastik, Edu-K©) können sich diese Lernblockaden lösen und das körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht Ihres Kindes wieder herstellen... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
  • VHS
  • Buxtehude
  • 2 Tage

...brauchen diese Pflege und Erholung. Im Mittelpunkt des Trainings liegt zunächst die Entspannung der Augen- und Gesichtsmuskulatur. Entspannung und Bewegung... Mehr ansehen


46 
MwSt.-frei
Mit dir ist's schön! in Buxtehude
Volkshochschule Buxtehude
  • VHS
  • Buxtehude
  • 1 Tag

...Bitte 1,50 EUR für Material, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Decke und Sitzkissen je Person, sowie kleinen Snack u. ein Getränk mitbringen. Anmeldeschluss... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
  • VHS
  • Buxtehude
  • 6 Tage

...Symbole. Sie transportieren den Geist der Dinge und können Ur-Informationen auf ihren kleinsten Nenner bringen. Eine für den Menschen sehr bedeutende Ordnung hat der Kreis... Lerne:: Bildhauer/ Bildhauerin, Grafikdesigner/ Grafikdesignerin... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage