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VHS Bewegung in Viernheim

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WO STUDIEREN
Deutschland 328
Viernheim 7
METHODOLOGIE
  • Alle 7
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  • Präsenzveranstaltung 7
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  • 4 Tage

...welche die Tragkraft und die Beweglichkeit der Wirbelsäule unterstützen. Sie wirken Bandscheibenschäden, Arthrosen und Durchblutungsstörungen vor... Mehr ansehen


12 
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  • VHS
  • Viernheim
  • 10 Tage

...durch regelmäßigen Sport: Das Warm-up durch abwechslungsreiches Ausdauertraining mit niedriger Intensität. Spezielles Training der Problemzonen Bauch... Mehr ansehen


30 
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  • Viernheim

...Übungen für den Beckenboden verbunden mit orth. Turnen für Frauen aller Altersstufen Krankengymnastische Übungen für die Beckenbodenmuskulatur verbunden... Mehr ansehen


36 
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  • VHS
  • Viernheim
  • 10 Tage

...Untrainierte als Aufbautraining unbedenklich empfohlen werden. Eine spezielle Dehngymnastik sowie Kräftigungsübungen (daher "Body-Walking") ergänzen das Schnellgehen als Begleittraining... Mehr ansehen


45 
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  • Viernheim
  • 12 Tage

...Ärztliche Behandlung vermag in vielen Fällen die Dinge zu heilen oder doch zu bessern, oftmals aber ist fortdauernde gezielte Gymnastik unter fachkundiger Leitung nötig... Mehr ansehen


36 
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  • Viernheim
  • 8 Tage

...Bei diesem gesundheitsorientierten Training werden die Elemente Aerobic, Fitness, Kräftigungs- sowie Dehnübungen miteinander verbunden. Durch eine große Übungsvielfalt... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


24 
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  • VHS
  • Viernheim
  • 6 Tage

...Untrainierte als Aufbautraining unbedenklich empfohlen werden. Eine spezielle Dehngymnastik sowie Kräftigungsübungen (daher "Body-Walking") ergänzen das Schnellgehen als Begleittraining... Mehr ansehen


27 
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