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VHS Entspannungstechniken in Bergen auf Rügen

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  • Entspannungstechniken
THEMA
  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness 6
DAUER
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  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
WO STUDIEREN
Deutschland 6
Bergen auf Rügen 6
METHODOLOGIE
  • Alle 6
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 6
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Bergen Auf Rügen
  • 12 Tage

...und gedanklich abzuschalten, wird beispielsweise durch ein Training in progressiver Muskelentspannung gefördert. Beginn: nach Vereinbarung Dauer... Mehr ansehen


80 
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Stress war gestern in Bergen Auf Rügen
Kreisvolkshochschule Rügen
  • VHS
  • Bergen Auf Rügen
  • 1 Tag

...die es zu bewältigen gilt. Neben der mehr oder weniger anstrengenden Arbeit mit den Kindern, sind es auch kritische und unzufriedene Eltern... Mehr ansehen


85 
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  • VHS
  • Bergen Auf Rügen
  • 8 Tage

...konzen trieren, Verspannungen in Ihrem Körper aufzuspüren, d. h. besser wahrzunehmen und je nach Situation zu beeinfl ussen sowie Ihren Zustand zu harmonisieren... Mehr ansehen


80 
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  • VHS
  • Bergen Auf Rügen
  • 10 Tage

...Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Ziel dieses Kurses ist die Förderung von Gesundheit... Mehr ansehen


60 
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Tai Chi / Qi Gong in Bergen Auf Rügen
Kreisvolkshochschule Rügen
  • VHS
  • Bergen Auf Rügen
  • 2 Tage

...Der Weg ist das Ziel! Tai Chi ist eine dynamische Bewegungskunst, die schon vor 2600 Jahren in China als Gesundheitserziehung bekannt war. Der fl ießende... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


80 
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  • VHS
  • Bergen Auf Rügen
  • 10 Tage

...rutschfeste Socken, eine Decke und ein Handtuch mitbringen. Dauer: 10 x 2 Ustd. Zeit: Mo 17:00 - 18:30 Uhr Mo 19:00 - 20:30 Uhr Do 19:30 - 21:00... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


66 
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