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VHS Entspannungstechniken in Nordrhein-Westfalen, NRW

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  • Entspannungstechniken
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THEMA
  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness 41
  • Industrie und Wirtschaft 1
DAUER
  • Stunden 6
  • Tage 18
  • Wochen 3
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 2
  • Anfänger 1
  • Fortgeschritten 1
WO STUDIEREN
Deutschland 734
Ort
METHODOLOGIE
  • Alle 42
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 42
  • Blended 0
  • Inhouse 0
Zen-Meditationen in Mönchengladbach
Volkshochschule Mönchengladbach
  • VHS
  • Mönchengladbach

...Hier kann ich mich darauf einlassen, mich von alten Mustern, Beziehungen und Abhängigkeiten langsam, sanft und schrittweise zu trennen, sofern es für mich... Mehr ansehen


25 
MwSt.-frei
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Yoga in Arnsberg
VHS Arnsberg-Sundern
  • VHS
  • Arnsberg

...In diesem Seminar können Sie Yoga in Gemeinschaft mit anderen Interessierten in der entspannten Atmosphäre einer Insel kennen lernen oder die vorhandenen Kenntnisse erweitern... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Gladbeck
  • 1 Tag

...Zeit zum Luftholen! Workshop Dieser Samstagnachmittag bietet eine kleine Auszeit vom Alltag. Anhand von bewusster Körperwahrnehmung, meditativen Elementen... Mehr ansehen


12 
MwSt.-frei
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Qigong in Delbrück
VHS Büren Delbrück Salzkotten Bad Wünnenberg
  • VHS
  • Delbrück
  • 16 Tage

...Dao Yin Yangsheng Gong' ist das sogen. 'bewegende Qi-Gong'. Bewegung, Atmung, Geist werden harmonisiert, um so einen Zustand der Konzentration und inneren Ruhe zu erreichen... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Baesweiler
  • 1 Tag

...In diesem Seminar lernen Sie nicht nur die reiche Palette ayurvedischer Gewürze kennen, auch für Rezepte und eine kleine Kostprobe ayurvedischen Tees und... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Stolberg
  • 9 Tage

...Stressbewältigung und Gesundheitsvorsorge suchen. Die stufenweise erlernbaren Übungen werden kreativ und spielerisch vermittelt. Der Kurs wird als Eltern-Kind-Kurs angeboten... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Wesel
  • 24.0h

..."lösungsorientierte Vorgehen". Stress?! - Lösungsorientierter Umgang mit Belastungen im Alltag - Kompaktkurs/Bildungsurlaub Wer kennt diesen Zustand und dieses Gefühl nicht... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


132 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Lünen
  • 6 Wochen

...Dieser Kurs bietet neben dem Erlernen unterschiedlicher Entspannungstechniken Informationen zur Stress- Entstehung, über die Folgen von Stress für Körper und Seele sowie Stress-Abbau-Strategien... Mehr ansehen


32 
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  • VHS
  • Krefeld

...Samstagseminar Erschöpft? Ausgebrannt? Es kommen u. A. folgende Themen zur Sprache: Bewältigungsstrategien, Frühwarnsysteme, Ressourcen, Analyse der Belastungsfaktoren... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


14 
inkl. MwSt.
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  • VHS
  • Roetgen
  • 12.0h

...Präventivmaßnahmen für diese Beschwerden sind die Übungen des Wochenendkurses, sie vermitteln Anregungen für eine langfristige positive Veränderung des... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


24 
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Autogenes Training in Ascheberg,
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Ascheberg,
  • 10 Tage

...Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Wendet man diese Methode regelmäßig an, wirkt sie sich positiv auf unseren Körper aus... Lerne:: Mind Manager, Autogenes Training... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Zen-Meditationen in Mönchengladbach
Volkshochschule Mönchengladbach
  • VHS
  • Mönchengladbach

...mit sich selbst in Frieden zu sein und die eigene Kraft zu spüren. ZEN ist ein Einlassen auf mein eigentliches "Selbst"; wer bin ich und was tut mir wirklich gut?... Mehr ansehen


21 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Arnsberg
  • Fortgeschritten
  • 12 Tage

...wie auch spirituelle Wirkungen der Asanas (Yogaübungen), die mit Affirmationen verstärkt werden. Insofern kann man es als eine Meditation in Bewegung sehen... Mehr ansehen


54 
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  • VHS
  • Aachen

...Sri Sankaracarya Sri Ramakrishna - ein Heiliger Bengalens Sri Sarada Devi Swami Vivekananda Das Erlebnis des stillen Sitzens Savasana - Bewusstheit... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Mönchengladbach

...Leitung: Elisabeth Pooth, Dipl. Supervisorin Voranmeldung erforderlich!Ein Vortrag zum Thema 'Stress' mit Tipps und Methoden zur aktiven Stressbewältigung... Mehr ansehen



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Hatha-Yoga in Mönchengladbach
Volkshochschule Mönchengladbach
  • VHS
  • Mönchengladbach

...klassische Haltungen leichter einzunehmen. Bei ernsten körperlichen Beschwerden wäre vorab ein persönliches Gespräch wichtig. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


50 
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  • VHS
  • Mönchengladbach

...Die im Kurs erarbeiteten Übungen bilden ein hervorragend aufeinander abgestimmtes System, das auch zu Hause weiter geübt werden kann. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


21 
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  • VHS
  • Mönchengladbach

...Mittel gegen vegetative Dystonie, Angst, Hemmungen, Konzentrationsmangel, Nervosität, Stress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen. Bringen Sie bitte eine... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


33 
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  • VHS
  • Mönchengladbach

...Mittel gegen vegetative Dystonie, Angst, Hemmungen, Konzentrationsmangel, Nervosität, Stress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen. Bringen Sie bitte eine... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


31 
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  • VHS
  • Mönchengladbach

...um noch tiefere Entspannung zu erlernen. Schrittweise werden die Teilnehmer mit Hilfe von Fantasiereisen und gelenkten Imaginationen noch tiefere Ruhe und Zufriedenheit erleben... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


65 
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