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VHS Entspannungstechniken in Offenburg

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IHRE AKTUELLE AUSWAHL
  • Entspannungstechniken
THEMA
  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness 4
DAUER
  • Stunden 0
  • Tage 3
  • Wochen 1
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
WO STUDIEREN
Deutschland 4
Offenburg 4
METHODOLOGIE
  • Alle 4
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 4
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Offenburg
  • 6 Tage

...und verdeutlicht den Entspannungseffekt durch bewusstes und gezieltes Loslassen. Die Wirksamkeit beruht auf den psychosomatischen Zusammenhängen von psychischer... Mehr ansehen


24 
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  • VHS
  • Offenburg
  • 10 Tage

...zu sich selbst und zu seinem sozialen Umfeld regeln. Die Stufen drei und vier bestehen aus Körper- und Atemübungen, die Stufen fünf bis sieben sind Anweisungen... Mehr ansehen


62 
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Mollig und mobil in Offenburg
Volkshochschule Offenburg e.V.
  • VHS
  • Offenburg
  • 19 Tage

...d.h. Schultergürtel, Bauch-Beine-Po, inklusive Beckenbodengymnastik, an. Die Stunde klingt aus mit einem Dehn- und Entspannungsprogramm, wobei spezielle Muskelgruppen... Mehr ansehen


70 
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  • VHS
  • Offenburg
  • 7 Tage

...Entspannungsverfahren kennen und probieren zusätzliche Methoden aus, die zu einer entspannten Atmosphäre am Arbeitsplatz und in der Freizeit beitragen... Mehr ansehen


38 
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