VHS Entspannungstechniken in Wildeshausen

...den alltäglichen Stress, die Hetze und die Körperverspannungen abzulegen bzw. auszugleichen. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen entkrampfen und stärken Körper...

...Fortgeschrittene können bisher Erlerntes vertiefen und fortführen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung...

...Prinzipien chinesischer Philosophie und Lebensweisheit sind im Tai Ji Quan effiziente Kampftechniken und daoistisch-buddhistische Meditations-...

...Sie tief mit einer Klang-Erlebnis-Reise! Immer mehr Menschen erleben und schätzen die harmonischen Klänge und Schwingungen von verschiedenen Klanginstrumenten wie Klangschalen... Lerne:: Mind Manager...

...Unser Geist wird klar und frei von Konzepten und einengenden Denkmustern. Es werden einfache aber wirkungsvolle Meditationsmethoden, die für jeden... Lerne:: Mind Manager...

...die jede/r schnell und leicht erlernen kann. Die Formeln der Grundübungen des Autogenen Trainings (Ruhe-, Schwere- und Wärmeübung) sind in Fantasiereisen... Lerne:: Autogenes Training, Mind Manager...

...los und dürfen den Moment der Ruhe und Stille genießen. Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen Sie ein Kissen und eine Wolldecke mit... Lerne:: Hatha Yoga...

...Lernen Sie Konflikte zu erkennen, besser zu streiten und letztlich gute Wege und Lösungen zu finden. In diesem Tagesseminar erhalten Sie Antworten auf die folgenden Fragen...

...die Körperschulung, Meditation und Entspannung miteinander verbinden und so einen Weg zur eigenen Mitte weisen. Bitte bequeme Kleidung, Stoppersocken oder...

...Ischiasbeschwerden, Schulter-, Arm- und Facettensyndrom oder hartnäckige Kopfschmerzen behandeln, es kann aber auch ein positiver Einfluss auf innere Erkrankungen... Lerne:: Mind Manager...