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VHS Fitness- und Wellnesscoach in Neustrelitz

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  • Fitness- und Wellnesscoach
THEMA
  • Hobby und Sport 4
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Deutschland 4
Neustrelitz 4
METHODOLOGIE
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  • Präsenzveranstaltung 4
  • Blended 0
  • Inhouse 0
Asia Fitness & Asia Balancing in Neustrelitz
Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
  • VHS
  • Neustrelitz
  • 20.0h

...Kondition, Muskelaufbau und Lebensfreude. Unter-legt wird der erste Teil dieses besonderen Gesundheitsprogramms mit musikalischen Klängen, die Sie bei den Übungen unterstützen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Tai Chi... Mehr ansehen


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Sturzprophylaxe in Neustrelitz
Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
  • VHS
  • Neustrelitz
  • 12.0h

...Sturzprophylaxe In diesem Kurs kräftigen Sie gezielt Muskelgruppen. Weiterhin wird die Beweglichkeit der Sprunggelenke, Knie- und Hüftgelenke sowie der Lendenwirbelsäule geschult... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Wirbelsäulengymnastik in Neustrelitz
Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
  • VHS
  • Neustrelitz
  • 20.0h

...die Muskulatur gekräftigt und gedehnt Wirbelsäulengymnastik Im Kurs lernen Sie wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag. Durch gezielte Übungen werden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Beckenbodengymnastik in Neustrelitz
Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
  • VHS
  • Neustrelitz
  • 16.0h

...vermitteln Ihnen unterstützende Übungen der Atemgymnastik und trainieren den Beckenboden in verschiedenen Ausgangsstellungen. Sie erhalten praktische Empfehlungen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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