99

VHS in Frankfurt, Oder

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BILDUNGSWEG
  • Alle anzeigen 116
  • VHS 99
  • IHK 12
  • Seminar 2
  • Studiengänge 2
  • Kurs 1
THEMA
DAUER
  • Stunden 89
  • Tage 9
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 5
  • Anfänger 4
  • Fortgeschritten 1
MERKMALE
  • Intensivkurs 2
WO STUDIEREN
Deutschland 13854
Brandenburg 885
Frankfurt, Oder 99
METHODOLOGIE
  • Alle 100
  • Online/Fernunterricht 1
  • Präsenzveranstaltung 99
  • Blended 0
  • Inhouse 0
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken in Frankfurt (Oder)
5.0 1 Meinung
VHS Frankfurt (Oder)
  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 2 Tage

...tun können und wie man Kraft und Beweglichkeit im gesamten Wirbelsäulenbereich gewinnt. Ein hier gelerntes gezieltes Übungsprogramm für die "Problemzonen"... Mehr ansehen


35 
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Polnisch lernen im Tandem in Frankfurt (Oder)
Volkshochschule Frankfurt (Oder)
  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 30.0h

...Einkauf, Essen oder Reisen) kennen zu lernen und von Anfang an mit einem Tandempartner / einer Tandempartnerin zu üben. Das heißt, diese/r wird Hilfestellung bei der Aussprache... Lerne:: Polnisch für Anfänger... Mehr ansehen


53 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...vermittelt, mit deren Hilfe der eigene Körper intensiver wahrgenommen und seine Funktionen verstanden werden kann. Im Workshop werden verschiedene Techniken... Lerne:: Körper Geist Seele, Atem-, Sprech- und Stimmlehrer/ in... Mehr ansehen


28 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 1 Tag

...täglich anwendbare Alltags-Übungen das ganze Jahr über in Bewegung, positiver Aktivität und Schwung zu halten. Gerade im Frühjahr erfahren wir Gefühle des Neu-Aufbruchs... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


12 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 1 Tag

...Tai Chi, NLP, Muskelentspannung und Musikmeditation helfen uns dabei. Loslassen-Entspannen-Wohlfühlen - Schnelle Hilfe bei Stress Stress, Hektik und emotional... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


12 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 1 Tag

...eigenen Vitalität aus Methoden der Stressbewältigung, Fitness und Ernährungsgestaltung vorgestellt... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


12 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...(Ersatzkrankenkassen-Versicherten, die regelmäßig am Kurs teilgenommen haben, werden die Kosten nach Abschluss zu 80 % erstattet.) Bitte lockere Kleidung... Lerne:: Mind Manager, Autogenes Training... Mehr ansehen


39 
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  • Frankfurt (oder)
  • 1 Tag

...größere Kinder können unentgeltlich teilnehmen. Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen



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  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...Die Meridian - Dehnübungen oder auch als Meridian-Yoga bezeichnet, wurde von Shizuto Masunaga, der Begründer des weltweit verbreiteten Zen Shiatsu entwickelt... Mehr ansehen


20 
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Yoga in Frankfurt (Oder)
VHS Frankfurt (Oder)
  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...Yoga ist eine sehr alte Entspannungstechnik, die in den unterschiedlichsten Formen praktiziert wird. Wer Yoga näher kennen lernen möchte, ist herzlich... Mehr ansehen


60 
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Yoga in Frankfurt (Oder)
VHS Frankfurt (Oder)
  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 5 Tage

...Yoga ist eine sehr alte Entspannungstechnik, die in den unterschiedlichsten Formen praktiziert wird. Wer Yoga näher kennen lernen möchte, ist herzlich zu diesem Kurs eingeladen... Mehr ansehen


32 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...die mit der Atmung in Einklang gebracht werden. Es handelt sich um eine bewegliche Übungsreihe. Sie werden in einer aufrechten Körperhaltung geübt... Mehr ansehen


20 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 1 Tag

...Tai-Che-Gong wird als Urform des Tai Chi bezeichnet. Durch die Verbindung von Atmung, ruhigen Bewegungen und Meditation wird der Körper gekräftigt und Stress abgebaut... Mehr ansehen


38 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...Ruhe und Harmonie sowie der Aufbau innerer Energie sind wesentliche Ziele dieser Bewegungslehre. Bei regelmäßigem und konzentriertem Üben werden die TeilnehmerInnen die wohltuende... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


50 
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  • Frankfurt (oder)

...haben in ihrer Ausführung sowohl eine ästhetische Schönheit als auch eine entspannende Wirkung auf das Nervensystem. Ruhe und Harmonie sowie der Aufbau... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


26 
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  • Frankfurt (oder)

...In diesen Kursen geht es besonders um das sportliche Training des Körpers vom Bauch abwärts. Durch Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur von Bauch... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


35 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...Kurs kombiniert Übungen aus dem Callanetic mit Elementen aus aktuellen Bewegungs- und Entspannungsprogrammen und bedarf keiner Vorkenntnisse... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


35 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 4 Tage

...Ziele dieser Kursstunde sind die Stabilisation der Wirbelsäule, Verbesserung der Fitness und Erreichen bzw. Erhalten einer gesundheitsorientierten Basiskraft... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


16 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 4 Tage

...kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. sollen. Das Pilatestraining... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


16 
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 1 Tag

...Traditionellem und Neuem. Im Bollywood-Tanz findet man Elemente aus dem klassischen Indischem Tanz, Orientalischem Tanz, Salsa, Mambo, Ballett und modernen... Lerne:: Hip Hop Tanz, Tanz Musik... Mehr ansehen


26 
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