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VHS Gymnastiklehrer in Sachsen

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  • Gymnastiklehrer
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Deutschland 78
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THEMA
  • Hobby und Sport 17
  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness 6
DAUER
  • Stunden 5
  • Tage 18
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
  • VHS
  • Wurzen
  • 16.0h

...Rückhalt - Wirbelsäulengymnastik Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe... Mehr ansehen


43 
MwSt.-frei
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Rückhalt - Wirbelsäulengymnastik in Löbau
Volkshochschule Dreiländereck
  • VHS
  • Löbau
    und 1 weiterer Standort
  • 10 Tage

...Sie klagen über Schmerzen in den Schultern, den Armen oder im Nacken und im Kreuz, die durch Fehlhaltungen im häuslichen oder beruflichen Alltag ausgelöst bzw... Mehr ansehen


35 
MwSt.-frei
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Gesichtsgymnastik - Harmonie von Innen nach Außen in Pirna
KVHS Weißeritzkreis Geschäftsstelle Freital
  • VHS
  • Pirna
    und 1 weiterer Standort
  • 2.0h

...Der Kurs vermittelt dazu die geeigneten Techniken inkl. Gesichtsmassageprogramm. Es ist nicht nur wünschenswert, sondern auch möglich, die Bemühungen um... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Gymnastik Fit 50+ in Döbeln
Volkshochschule Döbeln
  • VHS
  • Döbeln
  • 10 Tage

...Fitnessgymnastik für Damen und Herren ab 50: Krafttraining mit den Schwerpunkten Stabilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


60 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Görlitz
  • 1 Tag

...Die Übungen erfordern keine Hilfsmittel und sind einfach zu erlernen. Sie führen bei regelmäßiger Ausführung zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und... Lerne:: Atem-, Sprech- und Stimmlehrer/ in... Mehr ansehen


38 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Oelsnitz
  • 24.0h

...Die Volkssportart in China Tai Ji Quan. Langsame und weiche. Bewegungsabläufe werden durch Atmung und Bewegung aufeinander. abgestimmt. Das Loslassen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


48 
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Gymnastik in Hohenstein-Ernstthal,
Volkshochschule Zwickau
  • VHS
  • Hohenstein-ernstthal,
  • 12 Tage

...Ein Kurs zur Erhaltung und Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit, der Beweglichkeit und der Kraft. Gerichtet an: Für Frauen. Für Frauen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


69 
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Wassergymnastik in Hoyerswerda
Volkshochschule Hoyerswerda
  • VHS
  • Hoyerswerda
  • 10 Tage

...Durch sanfte und gelenkschonende Bewegungen erhalten Sie Ihre Fitness und tragen damit zu einem angenehmen Gefühl des Wohlbefindens bei. Sie werden erstaunt sein... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


70 
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Gymnastik in Neusalza-Spremberg
Volkshochschule Dreiländereck
  • VHS
  • Neusalza-spremberg
  • 10 Tage

...zu entwickeln und damit die Lebensqualität zu erhöhen. Gymnastik mit Schwerpunkt Wirbelsäule Das Übungsprogramm dient dazu, die Koordination... Mehr ansehen


35 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Weißwasser
    und 1 weiterer Standort
  • 10 Tage

...Ziel dieses Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie. Die Kursleiter/innen sind ausschließlich... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Becken-Boden-Gymnastik in Weißwasser
Volkshochschule Dreiländereck
  • VHS
  • Weißwasser
  • 8 Tage

...Sie erlernen in diesem Kurs Übungen zur Kräftigung ihrer Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Der Beckenboden beeinflusst unsere Körperwahrnehmung und die Haltung... Mehr ansehen


28 
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Gymnastik nach Pilates in Löbau
Volkshochschule Dreiländereck
  • VHS
  • Löbau
  • 10 Tage

...und Geist in Einklang bringt. Wir arbeiten mit der Energie aus der Körpermitte um einen natürlichen Bewegungsfluß zu erhalten. Dabei gehen Muskelkräftigung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


35 
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  • VHS
  • Rothenburg
  • 10 Tage

...Ziel dieses Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie. Die Kursleiter/innen sind ausschließlich... Mehr ansehen


41 
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Gymnastik für Mollige in Görlitz
Volkshochschule Görlitz e.V.
  • VHS
  • Görlitz
  • 8 Tage

...Dies steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, Bewegungslust und Fitness. Neben gymnastischen, sportlichen Aktivitäten wird das Zusammengehörigkeitsgefühl in lockerer... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


33 
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Problemzonengymnastik - Gymnastik in Oelsnitz
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Oelsnitz
  • 20.0h

...Eine neue Methode mit der das Gewebe gefestigt, der Umfang verringert und der gesamte Körper geschmeidig wird. Gerichtet an: Problemzonengymnastik... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


40 
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Beckenbodengymnastik in Oelsnitz
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Oelsnitz

...Beckenbodenschwäche ist ein weit verbreitetes Problem mit der möglichen Folge einer Gebärmuttersenkung und einer Urin-Inkontinenz. Durch gezielte Übungen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


34 
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Säuglingsgymnastik (bis 6 Monate) in Auerbach
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Auerbach
  • 10.0h

...In diesem Kurs stehen der Spaß und die Freude an abwechslungsreichen. Bewegungsspielen für Säuglinge im Vordergrund. Um die Entwicklung der Sinnesorgane zu fördern... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


25 
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Ran an die Problemzonen in Niesky
Volkshochschule Dreiländereck
  • VHS
  • Niesky
  • 10 Tage

...Das Bewegungsprogramm dient vornehmlich für die Ankurbelung des Herz-Kreislauf-Systems. Muskeltraining für den Rücken sowie die Koordination und die Beweglichkeit zu steigern... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


45 
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Ran an die Problemzonen in Niesky
Volkshochschule Dreiländereck
  • VHS
  • Niesky
  • 10 Tage

...Das Bewegungsprogramm dient vornehmlich für die Ankurbelung des Herz-Kreislauf-Systems. Muskeltraining für den Rücken sowie die Koordination und die Beweglichkeit zu steigern... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


36 
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Wirbelsäulengymnastik in Reichenbach
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Reichenbach
  • 10.0h

...Der Kurs bietet eine Haltungsschule durch eigene Körpererfahrung mit Übungen zur Entspannung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Wirbelsäulengymnastik... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


20 
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